自卑是一種普遍存在的心理現象，人人都有，孩子也是如此。偶然的和短時間的自卑，問題還不大，若長期感到自卑又不能克服，就會形成自卑的性格特征，表現為膽小怕事，不敢與同學學交往，不相信己的能力，缺乏競爭的勇氣，不敢抬頭挺胸地出現在別人面前，總是埋怨自己。

那么孩子自卑家長應該怎么開導呢？

1、養育者需要自我反思、自我覺察，了解自己的心理需求，自己對孩子的期望，和自己對未來生活的期望。將自己目前的教育方式進行一次徹底的分析，和未來模式，想象并了解一下自己目前教育方式的缺失。找出缺點，對癥下藥。

2、要培養孩子的動手能力，從小事開始，讓孩子自己動手，比如一歲半的孩子可以學自己穿拖鞋，再大一點可以學穿衣服和脫衣服……隨著年齡的增長，依次遞加任務，逐步培養孩子的能力，同時告訴孩子，這是TA自己應該做的，學會一點證明他長大一點。對于急切想長大的小朋友，這是一種很好的激勵方式。

3、要讓孩子對自己有一個明晰的認識，知道自己會什么，不會什么，引導孩子發現自己的優點，同時也要看到自己的缺點，充分發揮自己的優勢。在這個過程，教導孩子不要拿自己的缺點和別人的優點比較，以免形成過度的自卑或嫉妒。

4、該肯定的時候給予一定的肯定，做錯了給予適當的批評，并說明原因。這樣孩子才能形成良好的是非觀和道德觀。

5、家庭環境對個體的熏陶和影響很重要。養育者自己需要以身作則，只要孩子一天還沒有成年，你的一舉一動都會成為TA學習的資源。一個看起來自信樂觀的養育者，能熏染孩子逐漸變得自信向上。反之，整天愁眉苦臉的養育者，則會使孩子時刻處于焦慮之中。