中學生的學習是比較關鍵的，因為孩子的后半輩子的發展可能就取決于中學階段孩子的奮斗程度了。如果孩子在中學階段厭學了，那家長必須及時出手解決孩子的問題，千萬不要太過于相信孩子自己可以處理好，有時候，適當的外部力量也許可以拯救孩子的一生。

如何解決中學生厭學問題？

1、疏導孩子的不良情緒

家長首先要疏導孩子的不良情緒，孩子目前的狀態，使孩子幼小的心靈倍受痛苦的煎熬，家長自己先要擺正心態，以平和、樂觀、積極的心態來幫助孩子度過難關，相信自己的改變能帶動孩子的改變。

2、父母要反思并積極改進自己的教育方式

父母要反思并積極改進自己的教育方式，以平等尊重的態度、欣賞認同的眼光看待孩子，除了學習，應該更關注孩子的身心健康，多關心孩子的心理動態，滿足孩子合理的心理需求，多與孩子進行坦誠、有效的溝通，多傾聽孩子的心聲。

3、塑造良好的學習環境

要改變厭學學生對生活的態度、對學習的認識，就必須要先改善他們所處的環境。在家庭里要為孩子提供良好的學習環境，這里的“環境”指的不單單是安靜的空間、寬敞的書桌，還指的是精神上的環境。

4、培養興趣和建立信心

我們常說興趣是孩子一生中最好的老師。為了徹底改變孩子的疲勞，我們必須培養他們的學習興趣。在厭學兒童對自我價值有了新的認識之后，他們將立即開始練習自己。這種嘗試的結果是好是壞是徹底轉變的關鍵。因此，我們必須努力為厭學的學生創造一個環境，培養他們的實踐興趣，品味學習的成功感和興趣，逐步培養良好的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立信心，堅定信念，徹底消除心理。

5、家長要為孩子制定合理目標

雖然大多數中學生智力在正常范圍，但智力和能力會有參差不齊的現象，家長要看到孩子的長處、也要接納孩子的不足，制訂目標要因人而異，不要與其他 孩子攀比。要根據初中生的長處和不足，制訂適合他的目標，這個目標是他“跳起來就能摘到”的桃子，而不是樹頂的桃子；如果孩子的學習動機已經受損，目標就更 要低起點，讓他體會到成功的喜悅。

6、培養學生的良好習慣

習慣決定命運，如果父母不注重學生的習慣培養，無疑是在葬送學生美好的未來。學生在年幼的時候，對好習慣壞習慣是沒有什么概念的。父母要有意識的引導，只有學生深刻意識到好習慣的重要，才會主動強化這種好習慣。這就需要父母不斷對學生強調好習慣的重要性。學生良好習慣的養成絕非一日之功，其主要原則是：低起點，嚴要求，小步子，快節奏，多活動，求變化，快反饋，勤矯正。