高中生，處于青春期，厭學心理是一種比較常見的心理情緒。高中也是一生中比較重要的階段，尤其是高三這一年，學業、心理等各方面都有壓力。厭學，會嚴重影響孩子的學習、成長等各方面的發展，作為家長我們一定要幫助孩子度過這個難關，引導孩子走出厭學困境。

高三的孩子厭學了怎么處理？

1、家長要創造一種輕松的高考環境

多與孩子聊天，或學習、或生活、或感情，更多的像一種同齡似的陪伴存在，周末可陪學生放松一下，切記不能一回家就讓他們去學習去，你在看電視的時候讓他們去學習去，一家人聊天的時候說小孩子呆在這干嘛，去學習去，等等，不要讓他們覺得只能學習、只有學習，盡量讓學生參與日常生活，幫助學生營造一種輕松的學習氛圍。

2、平時成績并不等同于高考成績

很多平時學習成績很好的學生最后高考成績卻讓人大跌眼鏡，高考成績中參雜各種因素，除了基礎知識的掌握，還需要心理素質過硬，同時我們平時訓練的試卷是難度大于高考試卷的，但是平時訓練的題型沒有高考題綜合靈活，所以告誡學生不要將平時成績看的過重，只要記住進步點，一直努力不放棄即可。

3、學生需要制定學習計劃

高三學生若產生厭煩心理后，盡量不要將目標看的過遠，而需要制定一個個小小的目標，日計劃、周計劃，月計劃，將完成目標的結果用紅筆展現出來，只要每天進步一點點，將自己的進步點放大，這樣會充滿信心，提升自信，對學習燃起希望，不要重視結果，只看過程。

4、父母的鼓勵

家長應該相信言傳身教的力量是很大的，父母應該為孩子做出榜樣，和孩子一起學習。時刻關心孩子的學習情況，慢慢培養出孩子對學習的興趣，孩子對學習有興趣就已經成功一半了，只要有了學習興趣提高成績只是時間的問題。家長要持續的給予孩子關心，陪伴孩子。

5、多與孩子溝通

作為家長，要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流，讓其傾訴內心的想法和壓抑，問他的一些打算。告訴他，沒有知識沒有文化，在社會上很難找到合適的工作，父母不可能養他一輩子，讓他用假期去打一番零工，讓他體驗一下。

另外，每個高中生都會有自己對未來的展望，也都會有自己的理想，家長可以和孩子多溝通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通過不斷的努力來實現，所以家長可以以理想為切入點激勵孩子學習，解決他們的厭學問題，提高學習的自覺性。

高三的孩子厭學的原因：

一、中國的教育使學生心理壓力增大

我們國家的教育一直灌輸的思想是高三是整個人生最重要的階段，甚至有說，高三一年決定了一生，加大了學生心理負擔。

二、老師和家長將成績看的過重

老師對成績較差的學生或嘮叨或責備，讓一部分學生不能正確理解和處理，默默給自己貼錯誤標簽，出現棄學或厭學，家長把自己的期望寄于孩子，對于結果(成績)看的尤為重要，讓學生倍感壓力。

三、學生壓力大，產生焦慮和恐慌情緒

學生本身的不會調節情緒、不會釋放壓力，加之外界的種種壓力，很容易處理不當引起厭學、棄學情緒。