厭學是指學生對學習否定的內在反應傾向，包括厭學情緒、厭學態度和厭學行為，其主要特征是對學習厭惡反感，甚至感到痛苦， 因而經常逃學或曠課。厭學的一個直接后果就是導致學生學習效率下降，即學生完成一定學習任務的速度和質量降低。

孩子如果厭學怎么辦？

一、多與孩子談心。

家庭教育很重要。父母應經常與孩子交談，了解孩子的學習情況或其他情況，給予心理咨詢，消除對學習的恐懼，鼓勵孩子克服困難，積極運用大腦，認真完成學習任務。家庭教育也需要策略。父母應該多鼓勵和贊揚孩子。只要孩子取得了一些進步，他們就應該給予充分的認可，以提高他們對學習的信心。

二、注意過程，注意細節。

父母不僅要注意孩子的學業成績，還要注意孩子的學習和變化過程。他們應該更頻繁地交流，經常檢查和監督，以便為他們的孩子創造一個穩定情緒的良好環境。注意細節的過程，用孩子分析成績好或差的具體原因，學習方法，如何把學習和游戲結合起來，然后利用自己的長處和弱點，讓孩子養成良好的學習習慣。

三、減少幫助，培養意志。

很多厭倦學習的孩子內心恐懼、對父母、老師和同學的依賴，并希望得到盡可能多的外部幫助。根據這一點，家長和老師應該糾正孩子懶惰的習慣。父母可以逐漸減少對孩子的幫助，逐漸提高孩子的自理程度，培養孩子的意志。善意不僅有助于最終消除學習倦怠，而且對孩子今后的行為和做事也很重要。

四、改善學習環境。

為了改變學生對生活的態度和對學習的理解，我們必須首先改善他們的環境。良好的環境需要社會、家庭和學校的合作。社會的鼓勵、家庭的關懷、老師的關注、同學的友善，都有利于營造重新學習和學習的氛圍，消除厭學兒童被遺棄和歧視的感覺。只有這樣，孩子們的學習感覺才能從厭惡轉變為恐懼，變成快樂和舒適，這樣他們才能積極主動地生活和學習。

五、帶著使命感持續努力。

孩子其實都有歸屬感，都想被需要，只有被需要生活才會更精彩。只是為了自己而活，太狹隘、太沒意思，往往沒了方向。為了別人、為了世界、帶著使命感去生活，就會感覺渾身充滿力量。

六、培養興趣和建立信心。

我們常說興趣是孩子一生中最好的老師。為了徹底改變孩子的疲勞，我們必須培養他們的學習興趣。在厭學兒童對自我價值有了新的認識之后，他們將立即開始練習自己。這種嘗試的結果是好是壞是徹底轉變的關鍵。因此，我們必須努力為厭學的學生創造一個環境，培養他們的實踐興趣，品味學習的成功感和興趣，逐步培養良好的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立信心，堅定信念，徹底消除心理。學習疲勞的障礙。