專注力差的孩子，學習效率低，容易遺漏老師講的知識點，別人1個小時能完成的作業，他要花3個小時，直接影響學習效果，長此以往，造成成績差、厭學的后果。研究表明，專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發育成熟而逐漸發展的。幼兒園時期的孩子，專注時長大約5~10分鐘，5～10歲孩子是20分鐘，10～12歲是25分鐘，12歲以上是30分鐘。如果觀察發現孩子專注力很差，出現上述現象，可以試試以下這5個方法，有效提高孩子專注力。

如何有效提高孩子專注力：

一、保持環境的簡單、安靜

孩子年齡越小，越容易受到環境的影響，3-7歲的孩子，很容易受到外界的刺激而分心。因此，在家里給孩子開辟一個專門的學習、認知空間很重要。家庭里，游戲區和學習區要有所區分。學習區最好是在一個單獨的房間里，不要出現電子產品，布置盡量簡單、整潔；桌面上也不要放過多的文具、書籍。擺放過多的設施、玩具，會分散孩子的注意力。這樣一來，孩子每當走進這個房間，坐在書桌前，會直接進入一種學習狀態，大腦活躍度、專注力立刻提升到較高水平。

二、學習任務分段、有目的地完成

在實現目標的過程中，懂得“分階段完成”很重要。在提高孩子專注力這個問題上也是同樣的道理。

良好的專注力是孩子今后學習的有力保障，而專注力并不是天生的，它需要后天的培養。當孩子的專注力總是被破壞，得不到保護時，專注力就會慢慢渙散。所以，家長們不要輕視了孩子的專注力，一定要重視起來，幫助孩子提升專注力。

如何提高孩子專注力10種方法？

1、家長減少嘮叨

要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

2、定時定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。

作為家長，當孩子做某些事的時候，我們要盡量給予及時的正面的反饋，多鼓勵，少打擊。哪怕孩子做得不是那么好，也要找到積極的一面予以肯定，而不是盯著孩子做得不好的地方不放手！

如何提高孩子內驅力

1、讓孩子感受到自己被信任

給孩子足夠的“權力”空間，讓他為自己的事情做決定；讓孩子擁有足夠的機會和條件去探索他所好奇的事物，在過程中享受求知的滿足感與成就感。

2、站在孩子的角度與孩子交流

嘗試去理解孩子在做事情過程中，會產生的受挫感受，不再因為孩子沒有做好某件事情而輕易對他發脾氣，取而代之以理解與支持，真正去認可孩子在做事過程中，展現出來的努力，給孩子以肯定；當孩子需要幫助時，適時給予支持，讓孩子感受到父母是他強有力的后備力量而非“監工”。

孩子如果想要提高成績，那么就一定要可以去專心聽課。因為聽課對孩子來說，是可以在教師的指導下，學習知識，發展智力，提高能力的。而無數事實也表明，在中學階段，孩子的大部分知識和能力，都是在課堂學習中學到和培養起來的。因此，孩子想要提高學習成績，那么就必須認真的去對待上課，并學會聽課。

初三孩子如何提高成績？

1、要重視復習

在復習的過程中運用一些技巧。這樣才能獲得更好的復習效果。在復習時，我們首先要重視課本知識的復習，有些同學可能會認為，課本上哪有什么知識啊，簡單得很。其實不然，這是一種誤解。課本上的知識點是非常重要的，它是一個基礎，是我們遨游題海、參加考試的利器。無論習題也好，試題也罷，再難那也不過是對書本知識的運用與考察，只是多繞了個彎而已。

2、在練習中提高成績

做習題，其實就是對所學知識的一種運用與感悟，必須重視這個運用與感悟的過程，切記：過程決定結果，一個學生如果一味地關注做題的結果，而忽略了對解題過程的體會那是非常危險的。

如果家長想要提高孩子的成績的話，那么是一定要和老師一起，去盡力的幫助孩子進步，但也絕不只是密切溝通孩子情況那么簡單，是也需要技巧和方法的。而老師和家長，也要去建立一種和諧的合作關系，這樣才能達到良好的教育效果。

如何配合老師提高孩子的成績？

1、尋找共同的目標

制定的目標首先是正向的，具體的，要符合學生個性特點和發展水平的合理的目標。比如家長可以和老師一起協商，根據孩子的特點制訂一個計劃，讓孩子通過一學年的時間管理教育，提高學習效率，養成每天復習的良好習慣。

2、尊重與理解

在有共同目標的基礎之上，老師和家長還要相互尊重、相互理解。老師的優勢在于更了解不同階段、類型學生的特點；更精通應付不同特點學生的方法。家長的優勢是更了解自己的孩子，特點、優勢、軟肋；懂得一些應付自己孩子的獨特技巧。老師和家長只有看到對方的優勢，才更有可能在合作的過程中，形成教育的合力。

因為孩子在二年級所學習的內容，是小學最基礎的內容，所以如果想要提高二年級孩子的學習成績，那么就一定要可以讓他對學習感興趣。每天也至少要可以去抽一兩個小時時間出來，讓他學習。

如何幫助二年級的孩子提高成績？

1、培養學習興趣

我們生活中不難發現，那些學習成績優異的學生，都是對學習具有較強的興趣，只有對學習感興趣的孩子，才會具有強烈的求知欲望，在平時的學習生活中遇到難題，才會主動去解決。

所以說想要培養出一個學習優異的孩子，就必須要培養孩子的學習興趣，家長和老師要掌握一些方法讓孩子知道學習是一件有趣的事情，而學習興趣是在小學一二年級時最好培養的。

2、培養自主學習的能力

孩子在剛進入小學的時候，正是習慣養成的關鍵時期，而且在這個時間段，孩子的學習習慣的養成，是直接會影響到，孩子進入高年級時的學習成績的。所以家長如果想要提高，二年級孩子的學習成績的話，那么就一定要可以去注重二年級孩子的學習習慣的培養。

二年級孩子如何提高成績？

1、培養自信心

往往班級里那些學習拔尖的學生，都是對自己有一定的自信心，這個家長和老師會很重要，孩子有做的好的地方，老師和家長要多多去贊揚，讓他知道，他永遠是最棒的，不要哪怕是孩子犯了一點小錯誤就過度指責，打擊孩子的自信心，其實孩子在小學一二年級時，培養孩子的自信心是很重要的。

2、培養專注能力

專注能力對學生來說是很重要的，班級里學習好的學生都是有較強的專注力，會全神貫注的去做一件事情，上課時認真聽講不分心。因為上課認真聽老師講課是很重要的，所以說，孩子的專注力，對孩子學習的好壞有很大的影響，而孩子的專注力，在小學一二年級的時候最好培養。