良好的注意力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，但現(xiàn)實(shí)生活中很多孩子都缺乏這項(xiàng)能力。其實(shí)注意力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。為了讓孩子從容地做完投入的“工作”，那么孩子的注意力怎么提高呢？

孩子的注意力怎么提高？

1、減少嘮叨和訓(xùn)斥

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

2、減少干擾因素的影響

當(dāng)孩子安心做一件事時(shí)，父母不應(yīng)隨意打斷，改讓他們做其他的事。但在完成一小部分學(xué)習(xí)內(nèi)容后，可以讓孩子休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)東西，玩一玩，聽(tīng)聽(tīng)歌曲，做做運(yùn)動(dòng)，以此作為孩子完成一項(xiàng)階段性任務(wù)的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就不至于使孩子感到學(xué)習(xí)太乏味。

注意力不好的孩子，上課容易走神發(fā)呆，一堂課下來(lái)，老師講的什么都不知道，更不要說(shuō)那些重點(diǎn)難點(diǎn)，統(tǒng)統(tǒng)都錯(cuò)過(guò)。別人用半個(gè)小時(shí)就能完成的孩子，專注力差的要寫幾個(gè)鐘頭。那么如何提高孩子的注意力呢？

怎么提高孩子注意力集中？

1、良好的家庭氛圍

家庭環(huán)境好，孩子專注力容易集中。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們的抗干擾能力比較差，很容易被外界的食物吸引，噪音，干擾都會(huì)導(dǎo)致孩子分心，專注力受到影響。想讓孩子擁有良好的專注力，首先家長(zhǎng)要給孩子提供一個(gè)整潔，安靜的家庭環(huán)境。從物理上先切斷孩子走神的可能性。

2、專注的前提是興趣

孩子只有投入在自己感興趣的事情上，才會(huì)充滿熱情，專注力強(qiáng)，所以家長(zhǎng)要做的就是幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，多肯定，多支持孩子，多和孩子一起做他感興趣的事情。

孩子上二年級(jí)，上課總是注意力不集中，不是一天形成的，所以也不是一時(shí)半會(huì)兒能改變的。孩子注意力不集中，除卻先天的因素之外，就是后天的因素。孩子后天形成注意力不集中，一方面再于家長(zhǎng)，沒(méi)有盡早地發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)孩子的注意力。

二年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦？

1、定量學(xué)習(xí)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5-10分鐘。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

當(dāng)孩子從幼兒園階段進(jìn)入小學(xué)后，很多孩子會(huì)在課堂上表現(xiàn)出來(lái)諸如：上課坐不住，在座位上扭來(lái)扭去、交頭接耳、咬鉛筆頭、摳橡皮等現(xiàn)象。

一年級(jí)怎么訓(xùn)練孩子專注和注意力？

1、買一些孩子喜歡的書

家長(zhǎng)們可以買一些孩子喜歡的書，讓孩子每天選出喜歡的一部分朗讀，在朗讀的時(shí)候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分鐘就可以，有助于培養(yǎng)孩子的專注力，改變不專心的習(xí)慣。

2、不要過(guò)度打擾孩子

有的家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個(gè)作業(yè)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢剩粫?huì)兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會(huì)被分散，所以，在他認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。

注意力缺失，只是孩子在成長(zhǎng)中遇到的一個(gè)小難關(guān)，而孩子在成長(zhǎng)中遇到的困難與挑戰(zhàn)，都是需要父母和孩子一起面對(duì)與解決。作為家長(zhǎng)，其實(shí)不用給孩子講太多的道理，只要用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響他們，給他們做好榜樣，給予最合適的家庭教育，就足夠了。

孩子集中不了注意力該怎么辦？

1、定時(shí)定量

指的是給孩子定下時(shí)間，這個(gè)時(shí)長(zhǎng)要根據(jù)目前孩子，能接受的程度而定，可是稍微加長(zhǎng)一些，但注意把握度。例如，孩子現(xiàn)在能保持十分鐘的精神高度集中，你定三十分鐘就不合理，可以定十五分鐘或者二十分鐘，然后再規(guī)定孩子能夠完成的學(xué)習(xí)量，告訴他如果在時(shí)間內(nèi)完成，就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

這獎(jiǎng)勵(lì)并非必須是物質(zhì)，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進(jìn)，孩子自然就越來(lái)越專注了。 

2、培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣

家長(zhǎng)在日常生活中中，要盡可能的去給孩子準(zhǔn)備一個(gè)自己的空間，讓孩子自己去習(xí)慣獨(dú)自做一件事情。也可以在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，只允許孩子做一件事情，有始有終，去訓(xùn)練孩子做事專注的品質(zhì)，這對(duì)孩子上課集中注意力，是很有幫助的。

剛上一年級(jí)的孩子上課注意力不集中怎么辦？

1、讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)

并通過(guò)自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)(更有樂(lè)趣，有價(jià)值，有實(shí)現(xiàn)的可能)，才能培養(yǎng)其注意力。

2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專心致志。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子，把興趣向縱深發(fā)展，切忌一時(shí)興趣，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。

剛開(kāi)始上小學(xué)的小孩子，是比較適合鼓勵(lì)教育的，也就是家長(zhǎng)，要采取正面鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)引導(dǎo)的方式。因?yàn)檫@樣，小孩子才能會(huì)建立起興趣，也就會(huì)更喜歡學(xué)習(xí)，所以就會(huì)提高注意力。

孩子剛上小學(xué)注意力不集中怎么辦？

1、興趣的培養(yǎng)，發(fā)掘孩子的好奇心

很多時(shí)候我們覺(jué)得，孩子在學(xué)習(xí)上的注意力不集中，可是你沒(méi)看見(jiàn)她在玩的時(shí)候，或是看電視的時(shí)候，你跟她說(shuō)話她都聽(tīng)不見(jiàn)。其實(shí)很多時(shí)候，興趣也是提升注意力的關(guān)鍵之一。如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，那就和看動(dòng)畫片一樣，能夠完全投入進(jìn)去，忘了周邊的一切，這種情況下，她的注意力也就不會(huì)分散了。

2、安靜整潔的環(huán)境，能讓孩子靜下心來(lái)

孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì)，但也要有個(gè)人的活動(dòng)空間。在安靜的環(huán)境中，會(huì)使孩子的心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專心度。特別需要注意的是，在孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求，否則就會(huì)影響孩子的思路和專注力。