孩子注意力不集中，對(duì)學(xué)齡期的孩子影響巨大，不及時(shí)進(jìn)行改善，將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識(shí)的黃金時(shí)間，影響將來(lái)升學(xué)和就業(yè)。注意力集中的孩子能夠?qū)Ｗ⒌赝瓿梢患虑椋彩菍W(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，可以在后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練后是可以逐步提高的。

怎樣讓孩子集中注意力的方法？

1、對(duì)偶練習(xí)法

這種練習(xí)法的做法是一起讓少年識(shí)記兩種彼此相關(guān)的資料，然后讓少年依據(jù)一種資料回想相相關(guān)的另一種資料。

2、按次練習(xí)法

這種練習(xí)法的做法是讓少年按按次識(shí)記一些資料，然后遮住資料并逐個(gè)把資料內(nèi)容顯暴露來(lái)，每顯暴露一個(gè)資料，讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。

3、刺進(jìn)練習(xí)法

這種練習(xí)法的做法是：先讓少年識(shí)記一些資料，識(shí)記完后不立刻讓少年回想，而是接著讓少年做一些其他的工作，然后再讓少年回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。

4、數(shù)字練習(xí)法

這種練習(xí)法的意圖是，經(jīng)過(guò)讓少年回憶很多的數(shù)字，到達(dá)開(kāi)展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)數(shù)字是最難回憶的資料，因此也是一種最棒的練習(xí)回憶才能的資料。

5、頻度練習(xí)法

這種練習(xí)法的做法是重復(fù)向少年出示一些資料，其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次，讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。

6、采用盯點(diǎn)法隨時(shí)訓(xùn)練

在教室和家里，讓孩子每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專(zhuān)業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。舒爾特方格是在一張方形卡片上畫(huà)上 1CM × 1CM 的 25 個(gè)方格，格子內(nèi)任意填寫(xiě)上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 ，共 25 個(gè)。訓(xùn)練時(shí)，要求被測(cè)者用手指按 1 — 25的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲。

7、不買(mǎi)過(guò)多玩具

在日常生活中，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具。我們經(jīng)常看到這樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具，可是孩子往往是一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。

8、減少嘮叨和訓(xùn)斥

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

孩子注意力不集中的表現(xiàn)：

1、一心多用，有始無(wú)終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高。

2、粗心大意一一 學(xué)習(xí)、做事不注意細(xì)節(jié)，常出現(xiàn)粗心大意的錯(cuò)誤(如考試漏答題、書(shū)寫(xiě)潦草) 。

3、溝通不暢一一別人對(duì)他講話時(shí)常常好像沒(méi)在聽(tīng)或沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)、經(jīng)常頂撞父母。

4、不聽(tīng)指令一一經(jīng)常 不完全按他人的指示行事，并且不把自己的學(xué)校功課、其他事情或工作義務(wù)完整做完。

5、不善規(guī)劃一一經(jīng)常很難安排好日常學(xué)習(xí)和生活。

6、逃避用腦一一經(jīng)常逃避、厭惡，或心不甘情不愿地執(zhí)行需要持續(xù)花費(fèi)心神的任務(wù)(如在課堂.上或做家庭作業(yè)時(shí))。

7、常丟東西一一經(jīng)常丟失一些常用的東西(例如玩具、鉛筆、書(shū)本或其他學(xué)習(xí)用具) ;

8、分心走神一一常常因?yàn)橥庠谑挛锘驘o(wú)關(guān)刺激而分心走神。

9、視—?jiǎng)咏y(tǒng)合能力弱，也叫眼—手協(xié)調(diào)能力差，是指視覺(jué)與上肢的精細(xì)動(dòng)作相互配合的能力差。夾菜、喝水、扣扣子、穿襪子等動(dòng)作，學(xué)習(xí)上寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、手工、做實(shí)驗(yàn)等都是視動(dòng)能力的表現(xiàn)。