注意力是一切學習問題的根源，是所有基礎的能力和核心。通俗的來說，注意力就是指專心的想一件事情、做一件事情，對于孩子來說，就是專心聽課、專心看書、專心思考、專心做作業、專心去考試的能力。專注是一種能力，它需要你花費很長的時間來學習和培養。經過七田陽光全能力開發后，專注力將得到大大地增強，甚至有可能是同齡人的十到二十倍！

如何培養孩子注意力和專注力：

①重視細節，對孩子的特點進行整體客觀的評價。

家長不要僅僅根據老師的反映而盲目地給孩子貼標簽，就認定孩子是錯誤的，一定要仔細觀察孩子平常的行為表現，了解其個性，從人、事、時、地、物等方面找出孩子不專心的原因，然后一一排除它，最后找出最合適他的教育方法。

②關注環境，學習期間為孩子營造安靜氛圍。

學齡階段的孩子本來注意力就不集中，想使孩子集中注意力學習，這就要排除各種可能分散孩子注意的因素，而安靜整潔的環境能讓孩子少受外界干擾，對孩子學習生活的影響也不容忽視。所以家長在布置孩子學習的地方時也要注意細節，燈光明朗，物品的擺放井然有序……也可在家加入一些圖書角的設計。總之，努力創造一個安寧、舒適、溫馨的環境，讓孩子們喜歡，在漂亮舒適的環境中平靜愉快地進行學習。

③抓日常，形成規律的節奏。

目前學校多為寄宿制，特別是中午，大多數孩子吃飯在學校，生活簡單而有規律，這對孩子的成長非常有好處，影子老師就是善于抓住孩子平常的生活細節，然后進行合理的教育。

孩子的專注力不足有哪些方面的原因呢？

1、家庭環境氛圍與親子關系

首先我們會發現有大量的家庭環境不和諧，父母關系很糟糕或者親子關系質量很不好的孩子，他們都很難以去專注于學習，因為這樣的人際關系會給孩子增加無形的壓力。而年齡比較小的孩子，他是很難去處理這一部分環境帶來的焦慮感的，所以他們會很難安心地去學習。

值得注意的是，有一部分父母在情感上比較忽略孩子的時候，或者是父母關系很糟糕的時候，這些孩子會潛意識地去讓自己的學習情況變得很糟糕，以此來吸引父母的注意，或者來使父母齊心協力地去關注同一件事情。

2、過重的學習負擔與壓力和其他環境干擾

其次，家長也要去了解有沒有可能是過重的學習負擔或者壓力，讓孩子失去了信心，或者在學習的時候分心。這個時候需要使用適當的方法來緩解孩子的學習壓力。比如說在課余的時候就不要給孩子過重的學習任務，要勞逸結合。

3、孩子對學習的興趣與有趣的學習方法

家長在平時也要去注意要培養孩子對學習的興趣，去幫助孩子發現學習中的樂趣，也發現一些趣味性的學習方式，也可以和孩子去討論學到的東西要怎么應用于生活。但是需要注意的是，看電視雖然可以幫助孩子放松和學習知識，但是毫無節制地看電視會扼殺孩子的注意力。

4、任務本身太過困難

如果如果任務過于困難,如大山橫亙于前，會讓孩子無助無望喪失信心；如果難度偏大，也會讓他感到焦慮、擔憂甚至恐懼。

最后回到這個問題，看動畫片是孩子童年中少不了的樂趣。作為家長不應該在滅絕孩子樂趣的基礎上去培養孩子的學習專注力，應該允許孩子適當地享受他的樂趣，允許他適當地接觸動畫片。而且在家長的引導下，孩子看動畫片也能學到東西。