其實，大多數孩子在高中的時候都會有或多或少的焦慮。厭學倒是不可怕，可怕的是鉆牛角尖和妄自菲薄。所以家長要和孩子交流，這就顯得十分重要了。家長要通過自己過來人的經驗告訴孩子該怎樣有效調整自己的心態和學習方法，并多多鼓勵孩子，幫助孩子樹立自信心，逐漸消除孩子的厭學心理。

高中厭學的心理如何疏導孩子？

1、表示理解與包容

孩子厭學就像大人厭倦工作，我們總有那么幾天不想起床、不想工作、不想面對領導，因此我們有理由對孩子的厭學心理表示理解和包容，休息幾天又如何呢？趁這個機會帶著孩子去外面走走，參加一些戶外活動，既能散心又能減壓。

2、換位思考，循循善誘

若是有機會可以帶孩子去自己的工作場所，體驗一天打工的感覺。如果孩子覺得你的工作很輕松也很羨慕，你可以告訴孩子這份工作是用“寒窗苦讀”換來的，如果當初自己不夠努力，現在就不會這樣輕松。如果孩子終于體會到工作不容易，那你也要鼓勵孩子每一個工作都有意義，但是如果能夠好好學習，將來會有更多的選擇機會，或許也不必像爸爸媽媽這樣辛苦。

不同類型的孩子，厭學表現也有所差異。但最終都會影響孩子的學習成績，甚至影響孩子以后的學習態度。身為家長，要早察覺，早幫助孩子改正，用正確的方法讓孩子對學習重拾信心。具體方法都給大家分享在下面了！

厭學的心理如何疏導孩子？

1、和孩子進行溝通了解其中原委

有的時候，孩子討厭上學也是有隱情的，要想了解這些情況，家長必須要通過溝通。因此，家長可以靜下心來和孩子進行溝通，了解孩子內心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能對癥下藥，也能夠將孩子往好的方向拉。

2、幫助孩子獲得自信

一切的擔心都來源于孩子對自己的不肯定，對能力欠缺認識和自信，所以遇到一點點挫折的時候就容易后退。那么家長可以在生活去發現孩子的閃光點。鼓勵孩子建立自信，獲得自信，這樣孩子在學習中碰見困難就不會那么排斥了。

孩子不想上學都是有原因的，有問題就要先解決好，只有把話說開了，把事情的根源找到了，才能讓孩子沒有心結，繼續開心地讀書，提高學習成績。所以家長的教育方法真的很重要。

如何疏導孩子的厭學心理

1、問清原因

孩子不想上學，一定有不想上學的理由，并不是偶爾才這么想的。所以，要耐心詢問孩子為什么不想上學，告訴孩子，有事盡管和父母說，說什么都不會責備你，孩子如果有什么話，就會和你說的。

2、減輕孩子學習壓力

如果孩子感到學習太緊張，壓力太大，擔心自己考不好。則告訴孩子不必把名次看得太重要，只要盡力就好，如果是已經很用功，還是考不好，就有可能是學習方法不對，家長要和孩子一起分析怎么能有效地學習，和孩子一起找到好的方法，助孩子一臂之力。

愛玩是孩子的天性，厭學是學生階段的孩子遇到的常見問題，正確的溝通方法有助于緩解這種狀況。

重要的首步是先傾聽孩子的感受，了解他們對學校和學習的態度和想法。傾聽時，要保持開放和不批評的態度，尊重和理解孩子的觀點。了解孩子為什么厭學、不喜歡學習，以及他們更想學的是什么，可幫助家長更好地幫助他們找到學習的動機和樂趣。

厭學的孩子如何溝通心理

1、和孩子平行交談。

所謂平行交談，就是讓暫時擯棄父輩子輩的輩分差距，平等的，以人的身份對話，可以是日常的交談也可以是曾經的家庭活動，讓雙方都感到輕松自在，對子女來說尤為重要。

2、和孩子一起學習，一起成長。

很多家長的教育方式存在著嚴重的問題，比如說孩子一做了讓自己的不滿意的事，就容易發火，尤其是面對孩子的學習問題的時候，更是耐不住心，去指責打罵孩子，這樣教育環境下成長的孩子不厭學才怪。所以，在這里提醒各位家長，一定要注意自己的教育方式，要不斷的提高和完善自己的教育觀念，對厭學的孩子進行正確的心理疏導。

厭學孩子的心理疏導：

一、傾聽孩子的聲音

要認真傾聽孩子的想法和感受。孩子可能因為各種原因對學校感到不滿，包括課程內容、同學關系、老師態度等等。打開一個寬松的對話渠道，讓孩子分享他們的想法，不要急著給出建議或批評。理解孩子的觀點有助于你更好地了解問題的根源。

二、為孩子樹立學習的自信心

作為家長的我們，還要學會經常鼓勵自己的孩子。就算是孩子在某些方面只取得了一些小小的成就和進步的話，我們也要毫不吝嗇地去鼓勵孩子。因為這樣可以讓孩子對自己的學習有信心和有一定的動力。反而，如果家長責罵孩子的話，就會讓孩子陷入一個自卑的心理世界中，從而孩子就會沒有任何的學習動力的。

孩子厭學心理也關乎著家長的情緒，有些家長沒有好的教育方法，所以看著孩子日漸嚴重的情緒問題，他們心理的焦慮一天比一天加重。建議這部分家長先調整好自己的情緒問題，然后想辦法去理解孩子，共情孩子，找到孩子厭學的原因，那樣才能有進一步的解決。

孩子厭學心理嚴重如何正確引導？

1、有效的溝通。父母應該與厭學傾向的孩子進行坦誠和充分的溝通，能夠從理解的角度來跟孩子進行交談，應該充分肯定孩子已經付出的努力。

2、避免過度地批評和指責。很多厭學的孩子，學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助孩子提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發出來。

3、盡量減輕孩子的心理和學業負擔。家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

4、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

事出必有因，冰凍三尺非一日之寒，面對厭學的孩子，我們家長應該這樣正確引導，首先要找到孩子厭學的根源，比如厭學的根源是因為家長給的壓力過大或是孩子自己給自己的壓力過大，沒有達到他預期的目標，所以他從心里開始抵觸學習，那我們就要引導孩子正確認識學習壓力，平衡競爭的心里因素?？傊?，我們正確的引導孩子在學習過程中，善于化解自己遇到的困難。

如何改變孩子的厭學心理

1、營造一個寬松的家庭環境。

父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂一份適合又有針對性的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。要盡量減少或避免人情往來的應酬，吵雜的家庭環境會讓孩子心緒不寧，煩躁不安，不能靜心學習。

2、幫助孩子樹立必勝的信心。

信心是前進的源泉，進取是成功的根本。在學習上，氣可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何創設成功機會，滿足孩子高層次需要，厭學者的顯著特點是喪失了信心，若家長適當地降低對子女的學習要求，創設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，滿足他們尊重的需要。信心、期待會使學生產生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。