當孩子感到自卑時，消極情緒就會像野火一樣迅速蔓延，吞噬孩子自信所持的位置，使他失去前進的動力，甚至放棄自己。

如何幫助孩子走出自卑？

一、建立一種信任感，放手讓孩子做某件事并相信他能做好

二、給孩子們自由，但要限制他們

三、多關注孩子做事的過程，因為過程比結果更重要

四、培養孩子的探索和創造力

生活中，我們總能看到一些孩子躲在父母身后，用膽怯的眼光注視著他們所看到的一切。我害怕做我喜歡的事情。

如何幫助自卑的孩子找回自信？

第一，父母先接受孩子自卑的事實，讓孩子不那么緊張焦慮。

自卑是一種消極心理，會產生抑郁情緒，所以，父母先接受孩子，會給孩子很大的安慰。

在安慰孩子不要因為自卑而感到緊張和焦慮的同時，家長可以幫助孩子一起分析，具體是因為什么而自卑。

第二，家長應盡快為孩子樹立安全感，幫助孩子建立自己的價值護城河。

一般來說，孩子的自卑感不是與生俱來的，是大人的教育不當造成的。如果家長對孩子的能力估計不恰當，挫傷了孩子的自尊和自信心，很容易讓孩子產生自卑感。還有家長“恨鐵不成鋼”，對孩子的行為橫挑鼻子豎挑眼，嘮叨個沒完，這種不公平的評價也會讓孩子產生自卑感。并且因為學習成績差或身體不好。都會讓孩子產生白自卑感，如果你的孩子有自卑感，首先要分析清楚是什么原因造成的。

“冰凍三尺，非一日之寒”，孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，必須有一個過程，家長不能操之過急，讓允許孩子有反復，要有信心、毅力和耐心。堅持不懈地教育和幫助孩子，孩子的自卑心理一定能克服。

如何鼓勵孩子走出自卑？

第一，改變形象法。

孩子的心理自卑，通常具有猶豫不決、走路畏畏縮縮等特點。從聲音音量、他們走路的方式開始，然后改變他們的心態。

第二，語言暗示法。

自卑心理并不是孩子出生就有的。主觀上說：自卑心理其實是孩子的自我評價，逐漸產生的。從客觀上看：自卑心理是一些父母在日常生活中的一些情境下通過一些生活方式在孩子心中產生或造成的。

如果一個孩子從小就很聰明，那是因為他經常被表揚或被寵愛。這樣的孩子往往會以非常自信的個性長大。而一些原因，比如我們生活中經常責罵或鄙視孩子，那么他就會在不知不覺中產生這種自卑的情況。

自卑的孩子如何開導？

第一，父母首先要明白沒有人是完美的這個道理。

因為孩子太小，他不懂什么才是人無完人。所以我們需要引導孩子對自己有一個積極的評價。不要試圖追求完美。只要讓他做事情不要向讀書一樣，去追求100分就好，我們只要讓他形成一個努力的做事方向就可以了。

第二，平時鼓勵孩子。

由于接受了不恰當的家庭教育，許多孩子缺乏自信，做事之前就否認自己的能力，不努力就放棄嘗試，失去了成功的機會，這是孩子的自卑心理在作祟。

如何消除孩子自卑心理？

一、培養孩子們感興趣的技能

讓這種能力成為他的強項，只有做自己擅長的事，孩子才會充滿自信，培養孩子的愛好是孩子自信心的來源。

二、運用孩子的潛意識，做更多積極的自我暗示

每天早晚，讓孩子對著鏡子對自己說:“我是最好的，別人能做到，我也能做到，加油!”堅持自我建議的實踐，久而久之，孩子的自信心就會逐漸提高。

孩子自卑會對未來的成長和工作產生很大的影響，所以父母應該在孩子還小的時候多關注他們，一旦發現孩子有以下表現家長要注意積極引導。

如何引導孩子克服自卑心理？

一、為孩子設立恰當的目標

通過努力孩子可以達到目標，讓孩子在實現目標的過程中有一種滿足感和成就感，在力所能及的范圍內滿足家長的期望，讓孩子看到自己努力的成果，增強孩子的自信心。

二、鼓勵孩子多學習

豐富的知識積累和知識儲備是自信的前提和基礎。沒有這個，自信就會變得自負。父母應該鼓勵孩子學習更多的知識。只有通過增加知識，孩子才能建立自信。

青春期的孩子身心發展不平衡，這種矛盾往往使孩子處于一種失衡的狀態，強烈的自卑感就是表現之一。

如何教育自卑的孩子？

一、多鼓勵孩子

孩子其實很在意別人對他說了什么，因此家長平常要多用語言來鼓勵孩子，在孩子取得進步的時候對他們多一些肯定和贊揚，這有助于增強孩子的自信心。

二、讓孩子學會正確對待別人對他的評價和期望

家長要告訴自己的孩子每個人對事物都有不同的看法，所以要正確地看待它，不要過分在意他人的評價。幫助孩子意識到每個人都是獨特的，都有自己的優勢和劣勢，要學會揚長避短。