孩子沉迷手機如果不及時挽救那么必將導致學業荒廢！因此面對接觸智能手機這個問題上，家長既不能讓孩子接觸智能手機過于平凡，又不能把智能手機視為洪水猛獸而不讓孩子接觸，把孩子逼到網吧里去，而是應該正確地引導孩子使用電腦及智能手機。那么，如何讓孩子放下手機呢？

如何讓孩子放下手機：

1.家長要劃分孩子接觸智能手機的時間段，每周一至周五不能讓孩子接觸智能手機，包括小長假以及寒暑假也要按照這個時間段進行。這樣做可以徹底斷了孩子每天都想要上網的念想，讓孩子把心思放在學習上有些家長沒有意識到智能手機的強大誘惑力，每天都允許孩子上一會兒網，結果導致孩子不能靜心溫習當天老師所講的知識，不能專心致志完成老師布置的作業，久而久之讓孩子形成網癮。

2.家長要從前途的角度告訴孩子，重視中高考的重要性放棄不著急慢慢來的僥幸心理，結合自己目前的成績，制定學習計劃。而不是不管自己目前的成績如何，都要不計后果的去玩手機。揣著明白裝糊涂是很多沉迷游戲不學習的初高中生的共同特征，他們明明知道中高考特別重要，明明知道自己之所以早出晚歸的去上學，就是為了能夠在中考的時候考入高中，在高考的時候考了一所理想的大學，才能給自己一個圓滿的交代。

3.家長要從人生的角度明確無誤的告訴孩子父母不可能養活你一輩子，不好好學習，沉迷游戲，那么你將荒廢學業一無所有。在一個孩子未成年之前，他的衣食住行，吃喝玩樂，包括夢寐已久的智能手機，無一不是來自父母辛苦的付出，然而父母總有老去的那一天，總有干不動的那一天，因此你們必須要在這個現實社會中具備生活自立，學習自立，將來做到工作自立，最終做到人生自立的能力。

4.不能溺愛孩子，在孩子哭鬧發脾氣時，一定要分清楚事情的原委，不能一哭啼就答應。比如現在有好多孩子玩兒手機，一不讓他玩兒手機就大哭大鬧。這時應該冷靜處理，不能發脾氣，越發脾氣越會養成他頂撞的脾氣，應該和他單獨獨處，看著他讓他哭鬧，無論怎么哭鬧都不要理睬，等他哭累拉自已就冷靜拉，這個時候應該主動給他講解，為什么不讓他玩兒手機，玩兒手機對眼睛會怎么怎么樣，用尊重語言和方試來和孩子溝通。

隨著手機的日益普及，許多孩子喜歡沉迷其中，患上了手機游戲的癮，這使他們的父母感到很無助，不知道如何處理。

如何讓孩子戒掉手機游戲的癮？

一、觀察孩子對什么游戲上癮

研究游戲的內容和激勵機制，找出這個游戲吸引孩子的地方。游戲有關卡、獎勵、升級等設計來吸引玩家，節日期間也會有活動，這對控制力較弱的未成年人形成了很大的吸引力。

二、真誠地與孩子溝通

告訴孩子繼續玩游戲會對他們產生負面影響。例如，他們的視力會下降，分配給學習的時間會減少，他們可能會因此跟不上學習的進度，影響自己的學業。

沉迷手機游戲的孩子，他簡直能一直抱著手機從早玩到晚，很多時候，家長都不能有效的阻止。但是，沉迷手機游戲對孩子的影響是很大的，家長一定要想辦法讓孩子戒掉手機游戲，不只是為了孩子的學習情況擔心，也是為了孩子的身心健康著想。

如何讓孩子戒掉手機游戲？

1、了解孩子沉迷游戲原因

很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至會動手打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉手機游癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發借助網絡來發泄情緒。所以，如果發現孩子對游戲上癮，家長首先應該了解其原因。

2、放低家長姿態，與孩子進行溝通

青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

孩子沉迷手機游戲，大部分家長要不就是對孩子責罵批評：“整天就知道打游戲，你把這勁兒用在學習上也不會像這樣了”，要不就是直接禁止孩子玩手機：“手機沒收了，不許你在碰手機了”。事實證明，這兩種辦法都不奏效。所以，面對孩子的錯誤，家長還是應該耐心指出，幫助改錯。

如何讓孩子不沉迷手機游戲？

1、正確引導

堵不如疏，想辦法通過正面引導，使孩子們懂得其中的危害性，給出一定的心理暗示，消除游戲對孩子們造成的負面影響，與游戲健康相處才是王道。首先不要過度恐慌，讓游戲適當合理化；其次要篩選內容，選擇一些適合孩子年齡并富有教育性的小游戲，讓孩子們在游戲中受到教育和啟迪。

2、家長轉變觀念

陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導作業。孩子之所以沉迷游戲，家長為什么不沉迷游戲，無外乎家長知道生活不只有游戲。家長需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來，讓他們感受到屬于家長的關心與關愛，屬于游戲之外的快樂。多陪伴孩子尋找正真的樂趣所在，多鼓勵孩子，多跟孩子做游戲，讓孩子感受到家長的關心，讓孩子認識到除了游戲，原來家里也會很有趣，讓孩子擺脫生活的孤獨感，主動的融入生活。

現在的家庭聚會，往往都是大人在嘮嗑，孩子在玩手機，哪怕是還不認字的小孩子，都喜歡捧著手機看個不停。雖說使用手機已經是十分普遍的現象了，但長時間沉迷手機中無疑會傷害視力，造成近視。如何讓孩子不沉迷手機？

如何讓孩子不沉迷手機？

1、引導孩子建立網絡、作息、學習的界限

和孩子簽訂手機使用的協議，約定好完成作業后可以玩多長時間，晚上幾點前必須交手機，保證正常的作息時間，超出時間要接受一定的懲罰比如今天玩多出的時間明天相應減掉，以此類推，或者做相應的家務。

建立界限最重要的是家長要做好監督執行，孩子是很難放下手機的，就算做了約定，孩子也會出爾反爾，發脾氣，大吵大鬧等，家長一定要狠下心，約定是什么樣就怎么樣，不能看孩子吵鬧就妥協，那這樣的約法三章一點意義都沒有。

家長堅持幾次，孩子知道吵鬧得不到手機，慢慢就會遵守約定，界限也就漸漸建立起來了。

雜亂無章的房間里，孩子躺在床上玩手機，還特別的興致勃勃，這樣的場景，相信有孩子的家庭多多少少都經歷過，手機在為我們提供極大方便的同時，也帶來了無盡的煩惱，如何讓孩子戒掉手機癮有什么辦法？

如何讓孩子戒掉手機癮有什么辦法？

一，家長以身作則。不讓孩子玩手機，自己首先不玩手機。家長就是玩，也要等孩子都上學走后再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了?！澳氵€玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊游，去運動。通過運動或郊游沖淡孩子對手機的依賴，讓孩子慢慢忘記手機。當然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設計好郊游線路，最終達到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。

三，發現孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閑時間到班里去學習。通過學習來擠占他的閑暇時間，使他沒時間玩手機。同時，通過興趣班，特長班的學習，培養他的自信，尋找學習的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機癮。

四，家長可以找一下孩子的老師，請老師幫助教育。初中的學生，對老師有畏懼感，老師的話他還是聽的。高中的學生，對老師的敬畏就不是那么明顯。所以高中老師對學生教育，更需要方法，更需要關懷。

令人愛恨交加的手機，愛是因為自己能玩手機，恨是因為孩子能玩手機，手機確實方便了我們的生活，卻也給孩子造成了一些負面影響，如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮？

如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮？

1、家長以身作則。

叫孩子不要玩手機，家長就不要在孩子面前玩手機。特別是孩子在做作業和看書的時候不能玩手機。自己都玩手機怎么叫孩子不玩，言傳身教是最好的教育。

2、轉移孩子注意力。

要多帶孩子參加一些活動，比如散散步，參加體育活動。周邊一次短暫的旅游等等，目的就是為了轉移孩子的注意力，不讓注意力放在手機上。