孩子在小的時候還談不上注意力，他們只是對吸引自己的東西產生注意力，但等到上幼兒園之后家長一定要開始有意識的培養孩子的注意力了，因為注意力是非常影響孩子的自控力的。那對于已經存在注意力不集中的孩子應該怎么改善呢？

小孩子做事不專心怎么辦

營造一個安靜的環境是非常有必要的。家長對孩子玩電子游戲要嚴格監控，尤其是孩子的自控力還不足時。

其次是給孩子培養穩定的興趣。興趣能使孩子產生愉快的情緒，從而自覺控制自己的注意力。

當家長發現孩子的興趣時應該尊重他，并捕捉他的興趣點，對他們的興趣點加以重視、加以指導。孩子的興趣只要是積極的，成人都應該尊重。不僅如此，還要對他們進行鼓勵、表揚，鞏固他們的興趣。

豐富的游戲活動也可以培養孩子的注意力。

無論在任何環境中，孩子溜號和走神都是常態，做事沒有耐心和持久性，還經常犯一些丟三落四的毛病，導致學習上總是出現問題，這讓家長們感到頭疼，那么，孩子不專心咋辦呢？

小孩子上學不專心怎么辦？

1、訓練孩子保持注意力，先要觀察孩子保持時間，比如注意力能夠保持五分鐘，在家里與他做作業的時候，他做到五分鐘開始走神以后，就鼓勵他能不能保持到十分鐘，如果能保持十分鐘，就獎勵他、表揚他，通過反復的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力。

2、 定時定量。這里的定時定量指的即是給孩子定下時間，這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長一些，但注意把握度。

給出一個合理的時間，規定孩子能夠完成的學習量，告訴他如果在時間內完成，就會有獎勵，這獎勵并非必須是物質，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進，孩子自然就越來越專注了。

3、克服干擾。對于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題，其實人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾，遠離誘惑。

專心是一個人做事認真程度的體現，也是一個人獲得成就的基礎。所以說，如果小孩子不專心，那么孩子的學習成績也會受一定的影響。所以，我們作為家長要知道小孩子不專心怎么辦，還要把解決方案落實。

小孩子不專心怎么辦

1.鼓勵孩子培養興趣

興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

2.讓孩子學會分配時間

不少孩子都是時間觀念不強，家長要教孩子學會支配時間，掌控時間，比如什么時候做作業，什么時候玩耍，都由他自己安排，當他集中精力在短時間內做完作業，便會有更多的時間玩耍，他會有成功的感覺，也會很自信。

小孩讀書不專心是注意力不集中的表現，孩子注意力不集中，的確很讓人頭疼。但是孩子的注意力并不是不可以改善的，只要家長在平時多鍛煉孩子，時間一長，孩子的注意力會變好的。

小孩讀書不專心怎么辦？

一、增加驅動力。

有的時候，孩子無法專注做一件事，是因為他們對這件事情不感興趣。父母要想提升孩子的專注力，就要從激發孩子的動機開始，不妨試試一點小獎勵、高質量的陪伴等方法來讓孩子全心投入。

二、少打擾。

很多孩子會分心，無法長時間專注一件事，多和父母有愛打斷孩子的情況有關。父母想要孩子專心，就要讓孩子體會到“一心一意”的感覺，就要在生活中做到少打擾。

一提到閱讀，最令父母頭疼的，莫過于孩子坐不住，注意力不集中，總是讀完書不知道自己在讀什么。這其實不是他不會讀書，或者不是他對讀書沒有興趣，而是他有習慣性的分心而讓自己沒有辦法專注地學習。那遇到孩子這種情況怎么辦，家長可以試試這幾招。

孩子讀書不專心怎么辦？

1、給孩子充分的時間

當孩子需要做一件事的時候，家長應當幫助孩子考慮一下這件事需要的時間，從而給他留出充足的時間。不要當孩子剛開始看書，你就叫他洗手吃飯。不要當孩子剛開始搭積木，你就喊他出去上興趣班。如果時間不夠孩子專注地做上一件事，那不如把下一件事先提上來完成。總之，首先要保證孩子能有一段較長的時間專注地完成一項任務。

2、讓孩子自己劃分任務安排

家長可以試著讓孩子自己來安排幾項任務的分配，當他自己參與了時間分配和先后分配，他會有更高的參與意愿。家長這時候就可以叮囑他，分配好了，就要一次性做好一件事，這是你自己的選擇。家長也可以在孩子分配的基礎上給予一些指導，讓任務更加合理。

孩子不專心怎么辦？

1、訓練孩子認真聽

父母可以給孩子讀一個小故事，沒有繪本或卡片支撐，只讓孩子認真聽。讓孩子在聽到“動物”或“某一個字”的時候拿一個小星星。讀完這個故事，父母可以和孩子一起數究竟有多少個，如果星星數目正確，可以獎勵孩子一顆糖。

2、培養孩子認真看

給孩子準備一張圖片，圖片內應涵蓋多種不同的信息，給孩子閱讀。在指定的時間內，將一類的物品都圈出來，統計有幾個。計時5分鐘。父母負責檢查圈定內容有沒有錯誤，遺漏少于2個，可以獲得一個獎勵。

3、營造簡單、有序的家庭環境

學習專心的孩子可能完成一個任務效率很高，而學習不專心的孩子總是磨磨蹭蹭，拖拖拉拉的，完成相同的任務，就要花費比別人多好幾倍的時間，而這些時間對別的孩子來說可以完成更多的事情，而對于學習不專心的孩子來說，不僅浪費了時間，還有可能沒有真正的接收到任務中的知識，簡直是得不償失。

小孩學習不專心怎么辦？

1、營造安靜的學習環境

給小孩子制造安靜的環境：孩子在做題的時候，你在旁邊大聲說話或看電視，這會造成孩子一邊想看電視，一邊做其他的事情，所以要給孩子一個安靜的學習環境。

2、不在孩子做事的時候打擾他

孩子專注的時候不要去打擾他，讓他單獨完成自己的事情：如在拼積木時，等他先拼好，再去讓他做其他的事情，孩子對感興趣的事情肯花時間，就是無意中在培養專注力。