一到開學(xué)季就會(huì)有很多孩子不愿意去上學(xué)，往往家長(zhǎng)們也最怕開學(xué)季了。那么，為什么孩子在開學(xué)的時(shí)候不愿意去上學(xué)呢，其實(shí)是有很多原因的，比如說(shuō)孩子在假期中玩得太嗨了，沒有找到學(xué)習(xí)的狀態(tài)呢，又或者是孩子本身就不喜歡上學(xué)，借著開學(xué)這個(gè)時(shí)機(jī)發(fā)發(fā)牢騷。不管是因?yàn)槭裁矗议L(zhǎng)都必須解決這個(gè)問題。

孩子開學(xué)不愿意去上學(xué)怎么辦？

1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

在假期，部分學(xué)生在作息上沒有規(guī)律：晚上熬夜到凌晨一兩點(diǎn)，白天睡到中午才起床，這種紊亂的作息方式容易擾亂生物鐘，對(duì)健康不利。開學(xué)后，建議家長(zhǎng)給學(xué)生們調(diào)整好生物鐘，每天早睡早起，適應(yīng)開學(xué)的時(shí)間節(jié)奏。

2、回顧假期生活，幫助孩子收心

家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期前制定的計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，分享收獲和遺憾。這種“復(fù)盤”的方式能夠幫助孩子及時(shí)查缺補(bǔ)漏，養(yǎng)成反思學(xué)習(xí)的習(xí)慣，是一種重要的學(xué)習(xí)方式。同時(shí)，通過這種方式，孩子也能夠了解到假期生活即將結(jié)束，需要轉(zhuǎn)換生活狀態(tài)，回歸到校園生活階段。但家長(zhǎng)需要明確，孩子的狀態(tài)轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間，切勿操之過急，否則會(huì)給孩子帶來(lái)太大的心理負(fù)擔(dān)。

3、復(fù)習(xí)鞏固功課，引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

臨近開學(xué)，家長(zhǎng)要及時(shí)檢查孩子的寒假作業(yè)是否按計(jì)劃完成，已完成的可以溫習(xí)一下上學(xué)期的知識(shí)，也可以預(yù)習(xí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子根據(jù)當(dāng)前真實(shí)水平，對(duì)自己提出合理期望，確定新學(xué)期的進(jìn)步目標(biāo)，例如新學(xué)期要提高哪幾門功課的成績(jī)，要掌握的新技能是什么，等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹立確實(shí)可行的目標(biāo)，可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

4、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法，善于思考，而非被動(dòng)接受知識(shí)，以此提升學(xué)習(xí)的效率。孩子在學(xué)習(xí)中有了成就感，就會(huì)有學(xué)下去的興趣。

5、幫助孩子應(yīng)對(duì)困難

當(dāng)孩子眼中已經(jīng)看不到希望的時(shí)候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

孩子開學(xué)不愿意去上學(xué)的原因：

1、厭惡學(xué)習(xí)

孩子假期后不想去上學(xué)，最根本的原因肯定是孩子厭惡學(xué)校，厭惡學(xué)習(xí)。試問，如果孩子喜歡學(xué)校，喜歡學(xué)習(xí)的話，他又怎么會(huì)又哭又叫的不去上學(xué)呢？所以孩子開學(xué)焦慮，根本原因是他們對(duì)于學(xué)校、對(duì)于學(xué)習(xí)的厭惡，這種厭惡感越強(qiáng)，他們的反應(yīng)就越強(qiáng)烈。

2、假期生活太放松自由

假期生活太放松自由是孩子開學(xué)焦慮的觸發(fā)條件。試想，假期中睡覺睡到自然醒，天天有小朋友一起玩耍、隨時(shí)可以玩耍電視手機(jī)，爸媽好吃好喝的伺候著，簡(jiǎn)直就是天堂般的日子。相反開學(xué)后要天天早起，每天寫作業(yè)，還要隨時(shí)準(zhǔn)備挨老師批評(píng)，這種對(duì)比越強(qiáng)烈，孩子就越不愿意去上學(xué)。

3、作業(yè)沒做完

新學(xué)期開始，假期作業(yè)是一道繞不過去的坎，如果你的孩子害怕開學(xué)，很有可能是假期作業(yè)沒做完。