12歲孩子已經進入了青春期，這個年齡段的孩子脾氣暴躁易怒，喜怒無常，常常做出一些父母無法理解的事情，有時候還會和父母發生很多的小摩擦，影響親子關系，那么，十二歲的孩子叛逆了怎么辦？

十二歲的孩子叛逆了怎么辦？

1.不要對孩子大喊大叫

當我們了解了孩子叛逆的根源以后，就該明白，大喊大叫無法從根本上解決孩子的叛逆問題，只會讓誤解加深，局面更加難以挽回，我們到底是要贏了孩子，還是要贏得孩子，這一點父母要想清楚，所以先將自己的心態調整好是很關鍵的一步。

2.學會理解和傾聽

沒有哪個父母不愛自己的孩子，但大部分家長并不理解自己的孩子，叛逆的孩子幾乎都不被家人理解，所以，試著站在孩子的角度去思考，試著去理解孩子是最為有效的消除叛逆的方法。另外，傾聽也是關鍵，傾聽應該建立在平等尊重的基礎上，父母應該做到保持目光接觸、消除分心、不打斷不評論地去聽孩子說，如果家長可以長期堅持下去，也會取得很好的效果。

3.和孩子一起制定約束的紀律

當我們發現孩子有進步了，哪怕只是進步一點點，也一定要及時具體的給予表揚，這樣有助于加強孩子繼續改掉叛逆行為的動力。然后父母一定要和孩子一起制定一個詳細的約束制度，以孩子的意見為主，細化到每一天孩子的表現以及獎懲，這樣做的目的是讓紀律約束孩子，而不是家長在約束孩子，也可以有效地避免權利爭奪。