隨著孩子進入青春期，你會發現，他似乎變得不愿意和家長、老師交流了，面對批評，要么沉默不語，要么左耳進右耳出，視批評自己的家長或老師為敵人；他也變得特別在意自己的形象，經常花很長時間打扮自己，而且十分在意別人對自己的看法，尤其是他的朋友們；甚至有的時候，他很容易自我中心，做事幾乎不考慮他人的感受。那么，該如何和青春叛逆期的孩子進行溝通呢？

如何和青春叛逆期的孩子進行溝通：

1.不要限制強迫

哪里有限制，哪里就有反抗；哪里有圍堵，哪里就有崩塌。青春期的孩子渴求獨立，渴求自由，渴求擺脫父母的捆綁和束縛，渴求有自己的獨立空間，渴求得到別人尊重。這時候，就不能夠有過多的限制，限制越多，管得越緊，問題越糟糕，最好的方法就是疏導、引導、開導和幫助。

2.不要隨便比較

切不可開口閉口就是，“你看張三某人家的孩子如何如何，你再看看你，連人家一半都不如.....等等”之類的話。這種話說多了，孩子即便嘴上不頂撞你，也會在心里想，“你覺得誰誰誰好，讓他做你的孩子吧，我就是扶不上墻的爛泥巴，那就讓我自生自滅吧！”

3.不要急躁發火

千萬不要和孩子隨便發火，說不到三句話就大發雷霆，火冒三丈，孩子剛說半句話就武斷叫停，“你給老子閉嘴！少說你那沒用的，先給老子把學習搞上去再說......”或者，一聽說孩子又犯錯了，也不弄清楚原由，劈頭蓋臉，“你就不能讓老子省點心啊？你咋總給老子惹事？我咋生你這么個東西？”這些話就像毒針一樣會刺進孩子的心靈，加深他們的叛逆，以及和家長之間的對峙。

4.不要嘮叨沒完

孩子大部分時間在學校，周末回家時間本來就短，但回家后家長嘮嘮叨叨沒完沒了，“你得學點好啊，千萬不敢再混下去了！咱們家把希望都寄在你身上了，你將來沒出息對得起誰啊？你能不能讓我們少操點心呀？你能不能把你自己的事情做好？......”孩子本來還興致勃勃回家，結果回家后得到的不是家庭的和諧、溫暖，而是沒完沒了的教訓。家長這樣做，只能把孩子越逼越遠，孩子甚至都不想回家，因為家中沒有快樂和溫暖。

5.不要老提學習

建議家長不要開口閉口就是學習，似乎除了學習再也沒有什么話題了。如果只談學習，孩子會很厭煩，也不愿意和你多談，你們很有可能談不下去。你只要一提學習，孩子的情緒馬上就不對了，或者干脆躲著你。你可以與他談其他話題，比如說孩子的愛好，他的一些朋友，他的愿望等等。

6.不要僵硬說教

與青春期叛逆的孩子相處，更多的要交流、溝通、關懷、尊重和關注，千萬不要單方面的老給他灌輸大道理，“吃得苦中苦方為人上人；現在的努力就是為了將來的幸福；一分耕耘一分收獲......等等”這些話孩子在學校聽，回家還聽，聽來聽去都是老一套，不煩也會煩。其實，沒有任何效果。還不如換個開心的話題，父母與孩子之間輕松的交談。

7.要耐心傾聽

千萬不能家長一言堂了，你不愿意聽孩子講，孩子即便有什么心里話也不愿意向你說，有什么心事能寫日記也不愿意告訴你。家長要放下架子，放平心態，靜下心來，多耐心、誠心、靜心的聽聽孩子的想法。不管他有什么想法，不管他說的不對不對，都要耐心的聽。只有聽了，才知道孩子到底想什么。

8.要信任尊重

青春期叛逆的孩子更渴望得到家長的尊重，希望家長不要把他們看得那么的緊，希望家長能多給它們一點自由，給他們一個空間，希望家長尊重他們的想法，支持他們的想法。尊重是溝通的基礎，只有家長尊重孩子，孩子才愿意打開自己和你交流，教育才會有效。

9.要平等相待

以前可能是你說他聽，你要求，他去做。但現在他們渴望擺脫這種束縛，渴望自己能與父母平等對話。這時候，家長要學會轉換角色，以前孩子聽你的，現在他長大了，有自己的思想，有自己的想法，有自己對事物的判斷和分析，再也不是那個完全聽你話的懵懂小屁孩了。家長得轉化過來，接受他的這種轉變，面對他的這種轉變，與他們平等相處，平等對話。

10.要以身示范

要求孩子改變，自己得先改變。要求孩子做到，自己首先做到。勤奮努力不只是孩子的事情，家長也要勤奮。家長要做到，在家中不玩手機，不看電視，不發脾氣，不做不利于孩子學習的事情。