11歲的小孩還小，他們對手機游戲的認知可能就是簡單的快樂刺激感，他們玩游戲的過程中，不知道自己已經沉迷進去，更沒有意識到沉迷手機游戲的危害。作為家長，要及時提醒孩子，讓孩子及時放下手機，可以進行別的活動或者學習，讓他們無形的了解到玩手機游戲過長時間是不好的，自己心里形成一個底線。

11歲小孩沉迷于玩手機游戲怎么辦？

1、轉移孩子注意力

如果孩子玩手機游戲上癮，我們可以轉移孩子的注意力。培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養出新的興趣愛好，就會沖淡他對手機游戲的興趣。

2、控制孩子玩手機時間

等孩子上學之后，由于學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，那么這個時候，盡量不要在手機上面安裝游戲等容易上癮的應用，盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時。

3、把手機游戲作為獎勵

合理規劃玩游戲時間，可以把他作為一個學習的獎勵，比如說我今完成什么可以玩多長時間的游戲，比如我考多少分可以玩什么游戲，最重要的是跟孩子溝通，不要以強行態度對孩子，那樣的話會起反效果。

4、多陪陪孩子

現今獨生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。孩子覺得無聊就會去玩手機游戲，所以家長應該毫不吝嗇地關愛自己的孩子，利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。

5、帶孩子出去走走

在給孩子安排好足夠的休息時間、學習時間后，在周末的時候可以帶孩子出去走走、到外面去轉轉、如到動物園、植物園、博物館、科技館等場所，讓孩子把興趣放到擴展外部知識上面。

11歲小孩沉迷于玩手機游戲的原因：

1、受到朋友的影響，需要社交

父母可能會看到一些孩子的好朋友，但他們并不特別喜歡玩手機。假如一個孩子的好朋友這樣，他一定也會受到影響。11歲左右的兒童，尤其受到同伴的影響。父母要注意孩子的好朋友是誰，有哪些壞習慣，這樣就可以提前進行預防。小孩子的好朋友玩的游戲，整天和他們交流的社交信息，主要內容是玩游戲。小孩若不懂游戲，根本無法與朋友溝通。因此也會被游戲世界所困擾。

2、在游戲中找到滿足感

在學習里，如果孩子經常碰壁，尤其是獨處無助的時候，很容易在游戲中找到自信。在手機中的網絡游戲特別多，非常豐富，孩子們可以選擇自己感興趣的一款，并且游戲的設置特別有趣，孩子們在其中一關闖關，能夠積累經驗，還能有一個優秀的分數，這樣孩子們就容易找到成就感，從而越玩越開心。

3、生活單調乏味，玩手機游戲為伴

假如孩子的生活特別單調，他就不會有興趣。一整天都呆在家里，也沒有交過朋友的人，尤其容易沉迷于手機游戲。此時，手機游戲成為他的玩伴，成為好友，成為知己，變得不可收拾。