沒有健康的心理就沒有健康的人生，因此心理健康教育尤為重要。據調查顯示：11—13歲年齡段的小學生開始進入青春叛逆期，心理健康問題最為顯著。為了促進學生人格的健全發展，培養樂觀、積極向上的心理品質，家長該如何應對青春期叛逆呢？

如何應對青春期叛逆：

1、從生活細節著手，對于青春期的孩子，父母要給他們獨立空間。不要老想像小時候一直控制他，他們也是很是激動，他們在這階段。他會開始沖破傳統的枷鎖還有約束的行為，他們的叛逆因子在心中開始萌芽。他們會表現的很叛逆的樣子，像我家大侄子，他就是這樣子的，面對父母對他們的約束，他經常表現的不耐煩。父母讓他的做什么，他也是一直翻白眼的那種。自己做錯了事，他經常喜歡推卸責任的那種。讓人很是頭疼的那種，我們父母們要知道，你的孩子開始進入青春期的叛逆狀態，會讓你們可能感到不適感。  

2、讓孩子知道責任，在青春期的孩子，他們經常會以自己為中心，我們父母們習慣于讓孩子依賴自己，殊不知孩子不吃這套。總想讓孩子跟著自己走，經常忽視了孩子內心的想法。我們從孩子幼兒時期就要開始讓他學會什么責任心。

3、家長要學會向孩子撒嬌，很多父母對孩子而言，經常是不計回報的那種。他們經常各種方面滿足孩子，對孩子來說他們覺得父母對他好是應該。

4、不要老是指揮他，青春期的孩子他們普遍比較敏感，面對他人對他人大聲說話，他們也是表現的十分反感。在日常生活中，不要老想著指揮孩子。還有不要老是對他們下命令那種，孩子聽了也是很煩躁的感覺。這時候的孩子他們妄想成為大人，你一味的老是對他指手畫腳，他們當然表現的是不高興的狀態。

5、約法三章，比如跟孩子約法三章，在日常生活中，不偷聽孩子打電話，還有孩子在房間做什么父母也不干涉那種。還有不隨意進入孩子的房間。  

6、孩子是獨立的個體，只不過他需要我們的撫養和監護。所以，對于孩子來說，他有能力去創造自己的生活。他有權利提出自己的要求，也有權利按照自己的意愿做決定。只不過，在他擁有的資源不完全的時候，作為爸爸媽媽你有權利滿足或者拒絕他。

7、要給孩子信任，減少不必要的嘮叨。孩子青春期時，你一定要注意，不要嘮叨，你的嘮叨只會讓他離你越來越遠，話要說，一兩句足夠了。雖然他們不是成熟的，但要作為成熟的人去對待。而作為家長，我們唯一要做的，就是保持自己的成年人狀態，尊重孩子的獨立。

叛逆期并沒有想象得那么可怕，只要家長能夠看到孩子的困境，而不是沉浸在自己想象的困難中時，孩子的叛逆期就一定會順利度過。