孩子厭學(xué)是有多種表現(xiàn)的，家長千萬不要以為只有孩子退學(xué)了才算有了厭學(xué)情緒。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭學(xué)的狀態(tài)，我們要及時進(jìn)行調(diào)整孩子的厭學(xué)情緒。

如何解決孩子厭學(xué)情緒？

１、幫助積極面對困難

大部分孩子對學(xué)習(xí)的討厭是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)時感覺到有難度，想回避困難。父母可以幫助孩子共同面對困難，給孩子在生活中經(jīng)歷一些困難的考驗(yàn)，讓他們體會戰(zhàn)勝困難的心理，使他們在學(xué)習(xí)上也有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

２、進(jìn)行想象訓(xùn)練

想象訓(xùn)練對孩子厭學(xué)情緒也有改善幫助的效果，可以讓孩子自己想象在放松的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)的畫面，在厭學(xué)情緒出現(xiàn)時就可以讓他們通過想象來感覺學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，將想象中的輕松搬到現(xiàn)實(shí)社會中，就會以輕松的感覺去面對學(xué)習(xí)的困難。

３、不要給孩子過大壓力

過大壓力也是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)的原因之一，特別是家庭父母如果過于焦慮，在學(xué)習(xí)上過多干涉要求，一不達(dá)標(biāo)就開罵或者開打，而這些都會使孩子不愿意面對而出現(xiàn)厭學(xué)。因此要試著接納孩子，不要給他們施加過多壓力，在考試不達(dá)標(biāo)時以擁抱去安慰，會比一味的指責(zé)效果更好。

為什么孩子會出現(xiàn)厭學(xué)情緒？

１、學(xué)校教育

如果學(xué)校中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，在考試時屢屢受挫或者老師單調(diào)枯燥的教學(xué)方法以及不和諧的師生關(guān)系等，都會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

２、自我否認(rèn)

孩子在學(xué)習(xí)上屢屢受挫或者自我信心不夠，經(jīng)常否決自己，特別是在成績達(dá)不到自己想要的高度時，會過度焦慮從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)沒有用，怎樣學(xué)習(xí)都達(dá)不到目標(biāo)的心理，也就會出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

３、家庭教育

家庭環(huán)境的不良影響也會導(dǎo)致孩子在突然間出現(xiàn)厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴(yán)厲、父母期待過高、使孩子經(jīng)常感覺處于過于壓迫的環(huán)境當(dāng)中，厭學(xué)情緒也就會逐漸出現(xiàn)。