案例：叛逆期的孩子怎么這么難管呢？下班回到家就看到他在沙發上玩手機，說了他幾句，就不樂意了，擺臉色給我看，孩子啥時候懂事啊，唉！又生氣又發愁，可怎么辦啊？

被叛逆期的孩子氣到炸該怎么辦？

1，從關愛和溝通入手，給孩子講道理，引導孩子了解每人都要經歷這個階段，明白這不是孩子自身的錯，就像人生病了，有些行為是病痛鬧的，讓孩子體會到家長的關心和理解、信任，這是良好的開始。

2，家長的態度，決定著孩子叛逆的高度。很多時候，當孩子做出令自己反感的行為，立刻會火冒三丈，把教訓子女的真正目的拋諸腦后，拿出做家長的權威，迫使子女屈服。在眼前的沖突中家長固然得勝，親子關系卻出現裂痕。孩子表面順從，但口服心不服，受到壓抑的情緒，日后會以更糟的形式表現出來。

3，要改變的不是孩子，而是家長。作為家長，不要認為孩子叛逆是對自己威嚴的挑戰，而是要承認叛逆是孩子生理成熟，認知能力提高，是成長的表現，是件好事。在成長不同的階段，教育的方式也不一樣，要改變的不是孩子，而是家長，對于叛逆期的孩子不是打壓而是認可，不是忽視而是傾聽，不是束縛而是換位思考，和他們達成有效的溝通，幫助他們渡過這個關鍵時刻。

4，學會克制自己的情緒，不要忘記自己教育孩子的真正目的，在沖突面前，記得自己是榜樣，自己首先要做調整，越沖動越發脾氣，孩子會用更強大的努力來對抗你的沖動，輸的永遠是父母。遇到問題，停止抱怨、說教、怒吼，讓孩子了解你內心的想法和憂慮。

5，讓孩子感到尊重和信任，一起探討解決的辦法。這一過程，也是以身作則教孩子如何處理自己的情緒，如何與人溝通，如何解決問題。教育孩子的方法并不是一成不變，應該根據孩子的不同年齡、經歷、習性等做相應的調整，天下并沒有叛逆改不掉的孩子，只是看家長如何去教育，如何去引導。

6，培養與孩子的共同話題。記住與孩子有共同話題，才能夠和孩子進入同一個頻道，從而才能了解他內心，化解他的心結。

7，一定要多和他談論他的好朋友。這是孩子最喜歡的事情，其實和別人分享自己的朋友以及自己和朋友干的事情，是一個人年輕的時候，成長中最關鍵的一點。

他每天在學校一定會和朋友有很多互動。可是一回家你只問他考多少分，老師說啥，都是些他不感興趣的話題，他怎么會不叛逆呢？