現在的孩子作業多，任務量大，很多孩子都覺得學習壓力很大，還有的跟不上課，學習成績差，被老師和同學歧視，為了緩解學習的壓力，很多孩子把學習的焦點轉移到玩手機，玩游戲上等，出現不想上學的情況，讓家長非常的著急。

孩子不想上學該怎么辦？

1、接納孩子

當孩子說出自己不想上學的真實原因之后，說明孩子在學校有不愉快的經歷，這個時候，父母應該做道感同身受的理解和接納孩子的所有情緒，這個時候才有利于孩子情緒的疏導和緩解，讓孩子有更多的時間去思考是否不上學的事。

2、引導

通過傾聽，通過理解，孩子的情緒一定會變好，而且，孩子會有一種感覺，這種感覺就是“哇，媽媽好理解我”，當孩子有了這種感覺的時候，你就可以對孩子進行適當的引導了，比如，媽媽知道你很乖，你其實知道作為學生，是一定要上學的，你看咱們怎么樣調整下自己呢？通過引導，讓孩子自己做出選擇，并且跟孩子一起分析每種選擇可能的結果。

3、培養孩子對學習的興趣

可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

4、幫助孩子建立良好的人際關系

鼓勵孩子多參加集體活動，多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人，讓孩子學會傾聽，學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發生沖突時，家長要給予正面引導，幫助孩子正確處理沖突。

5、盡量減輕孩子的心理和學業負擔。

家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

孩子不想上學的原因：

1.學習成績跟不上，受到來自老師、家長和同學的壓力、責怪和鄙視。

2.與人際關系差有關。由于性格的原因，有些孩子人際關系差，經常與同學們吵架甚至打架，導致同學們都不喜歡他，從而使他感到在學校沒意思，產生了厭學情緒。

3.沒有樹立正確的學習動機。有些孩子不明白學習的真正意義，總認為是為父母而學。聽到社會上一些關于讀書無用的說法，他們更是迷茫，覺得讀不讀書無所謂，這樣自然而然就對學習沒什么興趣，甚至厭學。

4.學業負擔過重，產生逆反心理。為了讓孩子上一個好學校，老師、家長不斷給孩子施加壓力，增加學習任務，以致孩子無法承受，從而對學習感到厭倦，甚至厭世。