游戲本身畫(huà)面感十足，充滿(mǎn)了未知性，因而誘惑力很大，能夠快速激起孩子的好奇心和征服欲。處在中小學(xué)階段的孩子，他們的人生觀、價(jià)值觀和世界觀還不夠成熟，自控能力比較弱，很容易沉迷其中無(wú)法自拔，那么孩子沉迷光遇怎么辦呢？

孩子沉迷光遇怎么辦？

第一，不要暴力禁止。

孩子沉溺于光遇，想要孩子走出來(lái)并非暴打一頓就會(huì)有效，而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，慢慢改掉這個(gè)不良行為。所以家長(zhǎng)不要一下子讓孩子完全不玩游戲，否則很容易引起孩子更強(qiáng)烈的反抗，甚至離家出走。

第二，平時(shí)要豐富業(yè)余生活，減少孩子玩游戲的時(shí)間。

比如可以帶孩子外出旅游、和朋友打球、逛街、參加一些戶(hù)外活動(dòng)等。

第三，設(shè)置上網(wǎng)時(shí)間。

雖然不禁止孩子玩游戲，但是可以跟孩子協(xié)商制定一個(gè)玩游戲時(shí)間。比如每天什么時(shí)候可以玩，玩多久。一般以不超過(guò)半個(gè)小時(shí)為宜。尤其是在晚上的時(shí)候，游戲時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

第四，以身作則，創(chuàng)造溫暖的家庭氛圍。

家長(zhǎng)們自己要做好榜樣，不要一到家里就低著頭玩游戲，這樣孩子也會(huì)跟著一起玩。同時(shí)家長(zhǎng)之間要達(dá)成教育共識(shí)，不要在家里發(fā)生激烈的沖突，使孩子沒(méi)有安全感。

孩子沉迷光遇的原因有哪些？

1、游戲可以發(fā)泄心中的壓力。

為了暫時(shí)忘記生活中的許多不快，通過(guò)游戲中的戰(zhàn)斗和殺戮發(fā)泄心中的苦悶，但通宵玩網(wǎng)絡(luò)游戲后可能會(huì)有巨大的遺憾和失落，然后又不得不通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)發(fā)泄和遺忘，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

2、狹隘的生活興趣。

有些家庭管教太嚴(yán)或忽視孩子，或不注意培養(yǎng)孩子全方位的興趣，導(dǎo)致他們的生活缺乏樂(lè)趣，很無(wú)聊。例如，讓孩子整天學(xué)習(xí)，很少有時(shí)間玩，孩子渴望放松，一旦接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲就很容易吃沉迷其中。

3、過(guò)分在意孩子的分?jǐn)?shù)。

父母過(guò)分強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，沒(méi)有根據(jù)孩子的具體能力為他們?cè)O(shè)定目標(biāo)。家長(zhǎng)沒(méi)有用孩子的特長(zhǎng)來(lái)幫助他們建立自信，反而一味的打擊他們，增加了孩子的自卑感，孩子在壓力之下會(huì)通過(guò)游戲來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。

4、缺乏陪伴。

父母忙于工作，孩子成為孤獨(dú)的留守兒童。當(dāng)孩子們?cè)谌穗H關(guān)系和學(xué)業(yè)上出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，沒(méi)有人幫助他們解決問(wèn)題，有時(shí)候還會(huì)招致父母的責(zé)罵，在接觸到手機(jī)游戲后很容易沉迷其中。

5、限制加劇渴望。

孩子的心理很奇怪，越受限制就越渴望。家長(zhǎng)對(duì)孩子玩游戲的過(guò)度限制會(huì)讓孩子更渴望玩游戲，孩子接觸游戲后可能會(huì)沉迷其中。