網絡成癮已成為一種普遍社會現象，不少同學從喜歡上網、習慣上網，慢慢演變為網絡成癮。這些孩子每天玩手機樂此不疲，開始厭學，成績慢慢下滑，最后甚至輟學，這成為了許多家庭和父母的最大煩惱，那么孩子沉迷網絡不上學怎么辦呢？

孩子沉迷網絡不上學怎么辦？

1、家長不急躁，先跟孩子好好溝通。

家長可以試著先跟他好好溝通，告訴他現在的主要任務還是學習，手機可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現在玩游戲是否能夠不影響學習上。只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進去的。

2、不以成績論英雄，多發現孩子的優點。

很多家長只在乎孩子的學習成績，讓孩子壓力很大，若是學習本身困難，壓力無處釋放的時候只能通過在游戲里找到成就。所以家長要改變自己的育兒觀念，多多發現孩子的其他優點，讓孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在游戲上。

3、轉移孩子的興趣點。

在學習之余，家長還可以帶孩子去參加一些興趣特長班，讓孩子選擇自己的興趣。如果孩子愛玩網游，家長也可以讓其學習跆拳道、武術之類，既強身健體，又鍛煉意志，還能將孩子的興趣轉移到積極健康的方向上來，何樂而不為呢？

4、給孩子營造良好的學習環境。

良好的學習環境能起到促進激勵孩子努力學習，促進孩子身心健康成長的作用。因此家長要盡量給孩子營造一個良好的學習環境，同時保持一顆平常心，要有“我希望孩子可以成為健康、快樂的普通人”的觀念，讓孩子順其自然地成長，不要過多的干涉，在輕松愉快的氛圍中將會有效提升孩子的學習效率。

5、多陪孩子出去走走。

閑暇之余，家長可以帶孩子多出去走走，去公園散散步，去夏令營體會生活，一起參加課外親子活動，讓孩子充分感受大自然的美好，慢慢從網絡的虛擬世界里走出來。

6、給孩子自由活動的時間。

家長在幫助孩子制定計劃時，一定要充分尊重孩子的意愿，同時還要給孩子留出一定的自由活動的時間和空間。如果家長給孩子安排的學習時間太滿，孩子得不到有效的學習和娛樂，大腦就始終處于緊張之中，這樣孩子既沒有學好，也沒有玩好，是得不償失的，因此家長要懂得給孩子的精神“松綁”，適當的給孩子一些自由支配的時間，讓孩子去做自己喜歡的事情，當孩子的身心得到了放松，這時孩子就會樂意去學習了，而且學習效果也會得到有效提升。

孩子沉迷網絡不上學有哪些原因？

一、愛面子。

當身邊的同學都會玩，而就自己不會的時候，好強的心理便會驅使自己去玩，而且還要玩得更好更厲害才行。

二、好奇心。

也許是在大環境下的帶動下，很多學生在聽同學講網絡時，會有強烈的好奇心，尤其是網絡中的游戲。

三、逃避現實。

網絡是很容易讓人沉淪的，尤其是在現實中找不到成就感，找不到樂趣的學生，更容易沉迷。

四、成績不好。

隨著孩子的年齡增加，學業變得繁重。有一部分，孩子在學習上會遇到困難。而很多家長和老師并不是說會耐心的幫助他，而是責難、歧視，不負責任的給孩子貼上這種差生的標簽。孩子的自尊心受到傷害，自然就會對學習喪失信心，他們只好破罐子破摔，到網絡上逃避。

五、家庭作風不良。

家庭氣氛差，父母吵架不斷，不安的環境下成長的孩子更加缺乏安全感，更容易走向極端。同時，家庭教育方式也在不同程度影響著孩子，如專制型教育方式的家庭青少年更易網絡成癮，因為父母與他們的溝通方式更多是批評和指責，缺少鼓勵和認可。所以如果孩子能夠在網絡中得到滿足感時，他們會不顧一切的投入其中。相反，民主式的家庭能夠與孩子平心交流，敞開心扉坦誠相待。在生活學習中無微不至地關心他，讓他有被理解被關懷的感受能有效營造良好的家庭氛圍。