注意力不集中的學生表現在好動，小動作多，容易受外部因素影響，抗誘惑能力差，因此聽課不專心，常走神，或者干脆在課堂上睡覺，個人課上紀律差，甚至擾亂課堂秩序。在一定程度上說，注意力不集中是差生練成的主要推動因素。因此，培養學生的專注力相當重要。那作為家長怎樣讓孩子上課專心呢？

怎樣讓孩子上課專心

第一、提高排干擾能力

一切皆出于心，心靜自然涼。不管天氣多么炎熱，環境多么嘈雜，都不要受到干擾便能夠提高上課注意力，提高學習效果。萬法規一，這才是上上之策。

然而做到不受外界干擾是一件很不容易的事，小孩子更難，做到了就了不起了。這就需要慢慢提高，一點一滴的修行。學習本身就是一種修行。生活要自律，不要攀比，自己的事情自己做。這樣才能一步步提高排干擾能力，提高上課的注意力。

第二、提高全神貫注的能力

解決問題還是要追求積極主動，我們主動出擊提高自己全神貫注的能力自然能夠在上課時聽得很專注。

很多學生學習做事3分鐘熱情，一會做這，一會做那。常說，釣魚好的學生學習好。釣魚是需要長時間高度的專注力的，看浮漂一動不動的，這樣才能及時把握最佳的提竿瞬間，不然魚就釣不起來。

千萬不要拿玩、看電視來提高全神貫注的能力。這些本來就有吸引力，何來需要全神貫注。而是要做一些有點枯燥的事情。我們一開始訓練專注5分鐘，然后10分鐘，20分鐘，慢慢提升上去。

第三、提高學習興趣

興趣是最好的老師，有興趣上課注意力就會集中。要對學習有興趣就要讓孩子知道學習的好處，學習的重要性。鼓勵孩子好好學習，不斷給予贊美和夸獎。孩子面對學習困難才能勇于戰勝，在枯燥中感受到愛的溫暖，才能不斷前進。

在生活中給予積極的影響，父母是孩子的榜樣。這樣也可以幫助孩子積極面對學習，提高學習興趣。

第四、注意飲食

飲食對學習、生活、工作起著重要的作用。飲食是一切生命活動的保障。

第五、專業輔導

如果孩子就是不能集中注意力，不可控走神。可能是心理出問題，這樣就要找專業的心理醫生輔導，或者去醫院咨詢一下該怎么辦。

總之，怎樣讓孩子上課專心這個問題，相信方法總比問題多。找到適合自己孩子的才是最好的，