孩子沉迷于游戲怎么治
愛寶寶hhh
2023.10.16 18:01
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靈兒小可愛606
孩子愛玩游戲,在生活中是很常見的,碰到這種情況,家長首先應該反思,自己是不是經常在孩子面前玩手機呢?家長迷戀手機,成為手機控,這種行為對于孩子網絡成癮有著潛移默化的影響。那么,孩子沉迷于游戲怎么治?
孩子沉迷于游戲怎么治?
1、幫助孩子建立更多聯結。
如果孩子還小,父母要著重關注去培養孩子的社交能力,同時反思自己過往的哪些行為是錯誤的。如果孩子已經長大,父母可以創造一些機會讓孩子能夠社交 能夠交朋友,與他人多接觸。
2、增加孩子的價值感。
不再批評、指責命令孩子不打擊羞辱孩子,在生活、學習上給予孩子更多地肯定贊美認同,提升孩子的價值感和成就感。
3、給孩子無條件的接納。
不用條件、內疚去綁架孩子,接納孩子原本的樣子,接納孩子的不完美,這一點很多父母都做不到,但是也要學著接納孩子。例如孩子不管怎么努力,學習還是跟不上,父母就不能用嘲諷的語氣來說孩子笨,蠢等。
要明白除了成績好,還可以讓孩子在其他方面去發展,不一定非得把書讀好才是成功。
4、建立良好的親子關系,為孩子提供支持。
父母有時間的時候,多和孩子互動,年齡比較大的孩子,也可以和孩子聊一些孩子喜歡的話題。
5、約定好使用電子產品的時間。
讓孩子遠離游戲和手機,那是很難做到,也是不可能,即使在家里可以做到不讓孩子玩游戲。回到學校,依然有其他同學玩,孩子還是會跟著玩的,與其強逼地讓孩子不玩游戲,還不如和孩子約定好規則。
孩子沉迷游戲的原因:
1、孩子缺乏自控力
對于玩自己感興趣的事,每個成年人都很難自控,何況一個孩子,當他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止,對他們來說是非常痛苦的。所以停止你的催促,用親子約定的方式來幫助孩子控制時間,增強時間觀念。
2、孩子沒有獲得足夠的陪伴
這種陪伴并不是時間上的問題,而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱,那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。于是他們需要借助其他事物來獲得心靈補償。零食、電視、網絡便成了他們最好的陪伴者。
3、家長為了省心,主動讓孩子玩手機
有的家長就把手機塞給孩子,讓他自己玩,家長就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長了孩子玩手機成癮,還潛移默化的告訴孩子:爸爸媽媽因為要忙所以才給我手機玩,那下次他們再忙我就有理由要手機玩了。
4、孩子提出要手機時,家長沒有正確回應
給還是不給,決定權完全在于家長。在什么樣的情況下可以適當讓孩子使用手機,什么樣的情況下堅決不能給,這一點必須慎重。
5、缺乏有秩序的作息安排
孩子在放學后到上床睡覺這段時間,沒有合理安排好作息時間,加上家庭成員各做各的事,很容易產生某個時間段無事可做,此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。
6、父母在家頻繁使用手機
我們常說孩子是父母的鏡子,你做什么他就學什么,這就是身傳言教。如果你經常在家里打電話、發短信、玩微信、或者打游戲、看電影,那么多半孩子也會對手機產生興趣并希望從手機中獲得滿足。
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