孩子20歲，基本已經長大了，已經算是個成年人了，他們逐漸脫離了家長的保護圈，已經可以獨立的面對一些事情，如果這個時候還是非常膽小的話，對他們的生活是十分不利的。那么20歲的孩子還是非常膽小怎么辦？

20歲的孩子還是非常膽小怎么辦

1、多出去走走

二十歲早已經成年了，不再被稱為孩子了，這個年紀膽子還小那就是長期的性格問題了，為人應該很孤僻吧，建議多出去走走看看，多參加有意義的集體活動，多和人群接觸，鍛煉下膽量和社交能力，膽子自然會變大，否則長期以往會變得更加自閉。

2、平等相處

父母不要將自己擺在一個高高在上的位置，這樣只會加深與孩子的隔閡。將自己放在與孩子同等的位置，與孩子交朋友，常和孩子溝通，聆聽孩子的心聲。同時也要控制好自己的情緒，不要當著孩子的面吵架。

3、多鼓勵孩子

所有的孩子都希望得到別人肯定，希望得到家長的鼓勵，當他和別人溝通出現障礙的時候，孩子膽小，不敢和別人溝通的時候，就需要家長發揮作用。

這時候家長就可以大膽地鼓勵孩子，讓孩子多和別人接觸，讓孩子知道和別人溝通是有好處的，我們相信他，我們相信他可以和別人好好溝通，我們也要在他和別人溝通的時候，適當的鼓勵他，告訴他他真的很棒。其實有些事就是要邁出第一步，然后才能勇敢的往下走下去，邁出了第一步以后就會有很多很多。

4、放手磨煉孩子

相信我們身邊總會聽到很多這樣的話，你還小，你做不好，就是這之類的話。因為在家長眼里，我們始終都是孩子。所以家長對孩子做的一切都不放心，但是這就是不對的做法。

這樣孩子一直在家長的保護下長大，會覺得自己什么事都做不好，會產生一種這樣的心理，這時候就需要家長放手去磨煉孩子。只有我們放手磨煉孩子，對孩子有信心，相信孩子，孩子才會自己相信自己，才會覺得自己可以做好。

5、端正教育態度

家長不可以，因為孩子做的不好就說教孩子，那樣孩子會覺得他們自己什么事都做不好，會挫傷孩子的信心，也會不愿意和別人溝通。所以父母要端正自己的教育態度，要用合理的方式來教育孩子。