青春期代表著躁動和不安，也許一向表現(xiàn)良好的孩子也開始了叛逆，可能不愿意和父母交流，覺得父母老套啰嗦，甚至擺出漠不關(guān)心的態(tài)度。想要幫助孩子平穩(wěn)的度過叛逆期，和孩子取得好的溝通是很有必要的，那么怎么和青少年叛逆期的孩子溝通呢？

怎么和青少年叛逆期的孩子溝通？

1、溝通時保持冷靜。

以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，和孩子溝通之前，急躁的家長必需時刻提醒自己要保持冷靜。

2、溝通中多觀察多審視。

以旁觀者的角度冷靜看待孩子的叛逆問題，從不同的角度和孩子溝通。

3、適時調(diào)整溝通方式。

家長要采取雙向溝通，轉(zhuǎn)換角色，當孩子的傾聽者，從不斷的溝通中適時地調(diào)整和發(fā)現(xiàn)有效的解決方法。

4、融入孩子的世界。

家長不妨融入孩子的世界，跟孩子一起討論他們喜歡的游戲、明星，在討論中再適時以合理的方式提醒孩子什么該學什么不該學。

5、讓孩子親身體驗。

有時不妨就沿著孩子的方向，在讓孩子不生氣的同時讓他親身體驗一下他自己的要求。

6、用同理心體會孩子的感受。

與人相處，有一顆同理心非常重要。理解對方的難處，自然就不會有怨恨的態(tài)度。家長要學著站在孩子的立場用心去體會他的感受。

7、給孩子一定的自主權(quán)。

對孩子的行為最好“有所管有所不管”，有條件地讓孩子享受民主權(quán)利。對于孩子表現(xiàn)良好的地方，及時發(fā)現(xiàn)并肯定他，表揚能間接地讓孩子明白是非。

8、征求他人的意見。

多和有相同經(jīng)驗的父母或老師交流想法，從他人那里受到啟發(fā)。