孩子沉迷手機，如今已經不是個例，越來越多的孩子開始把自己的時間和精力都用在游戲上，父母雖然對此非常反對和憤怒，可是卻找不到解決的方法。他們嘗試過和孩子說教，也曾用暴力威脅甚至直接對孩子動武，但是依然無法改變孩子對手機的癡迷，那么高中生沉迷于手機該怎么處理比較好呢？

高中生沉迷于手機該怎么處理比較好？

一、讓孩子適度使用手機。在這個手機高度普及的時代，完全禁止孩子使用手機也不現實。規則執行要公平，所有家庭成員都應該遵守規則，不只是針對孩子。

二、家長自己要避免沉迷手機，要為孩子做表率。家長應該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務，一起外出進行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機打發時間。

三、幫助孩子培養其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業余愛好。

四、鼓勵孩子外出與同學、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機。

高中生沉迷于手機有哪些原因？

1、追求感官刺激。

電子產品、網絡世界形形色色，內容十分豐富，應有盡有，只有你想不到的，沒有你搜不到的。對于正在成長中的孩子來說，心智還未成熟，意志力、辨別力相對薄弱，網絡對其具有很大的天然的魅力，它能給人帶來愉悅的感官刺激。

2、缺乏陪伴。

孩子喜歡玩手機是因為在現實生活中沒有人陪他們，他們只能在手機上打發時間，玩著玩著就容易沉迷其中。

3、現實壓力的增大。

孩子成績稍微下降一點，就要面對家長和老師的質問，他們的壓力很大而在網絡的世界里，他們是無拘無束的，沒有人給他們定目標，逼著他們去做任何事，他們自然很享受這種自由的狀態。