脾氣暴躁的孩子怎么去管教他
言言媽媽
2023.12.26 10:40
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鑫欣倆寶
孩子有負面情緒,家長的棍棒教育并不是最為正確的一種方式,這樣的教育只會讓孩子的情緒更加的失控,對待負面情緒,我們要做的是疏,疏通情緒通道,疏導(dǎo)情緒更加流暢,學(xué)會有效情緒管理,才是最正確的一步驟。
脾氣暴躁的孩子怎么去管教他
1、以健康的方式發(fā)泄情緒
掌控情緒的最重要的一步驟并不是控制情緒,而是尋找一個健康的方式幫助孩子發(fā)泄情緒。
如果讓孩子長時間地壓抑自己的情緒,那么久而久之就會導(dǎo)致孩子越來越按捺不住自己的情緒,最后導(dǎo)致自己的情緒大爆發(fā),另一種的可能就是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些心理疾病,這都是非常嚴重的后果。
2、尋找情緒的原因
事出有因,孩子的情緒都是有原因的,找到情緒的緣由,解決緣由也是情緒管理的一大好的辦法,同時尋找緣由也是避免讓自己憤怒的情況出現(xiàn),或者提前想出平息憤怒的辦法,這樣可以有效的控制憤怒。
3、學(xué)會認識情緒
所有的情緒都是正常的,是允許被發(fā)泄的,但是家長要教會孩子正確地認識情緒,讓孩子了解到,憤怒也是一種有益的情緒,因為它讓我們知道有些事情不對勁兒了,需要做出改變,而這種改變的過程就是情緒管理的一個重要過程。
4、恰當(dāng)表達自己的情緒感受
教會孩子恰當(dāng)?shù)谋磉_自己的情緒感受,發(fā)泄情緒的方式不僅僅是暴力、撕扯、哭鬧,語言上的表達也是一種情緒表達的方式,孩子不開心的要讓孩子自己表達出來,“為什么不開心”“怎樣才會開心”等。
學(xué)會情緒管理并不是一件簡單輕松的事情,不要說孩子,就連一個成年人也會因為一點雞皮蒜毛的小事情而鬧紅了臉,所以對于孩子來說,一定要循序漸進,不可過于地著急,另外家長也要以身作則,面對問題的時候也要控制好自己的情緒,冷靜的思考再去采取有效的措施,這樣才會給孩子起到一個好的行為典范。
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