找到孩子為什么會對手機上癮，找到原因之后對癥下藥，這樣才能更好的幫助孩子戒除手機癮。

高中生學(xué)生手機上癮怎么辦？

一、對沉迷于手機的高中生表示理解和接受

針對孩子沉迷手機的現(xiàn)象，家長應(yīng)該盡可能多地了解接受孩子使用手機的行為，仔細(xì)觀察孩子對手機的依賴。有些孩子是社會依賴，經(jīng)常通過微信、QQ等軟件與同學(xué)保持聯(lián)系。而游戲依賴的孩子往往通過游戲獲得滿足感。一小部分孩子會喜歡瀏覽微博，在網(wǎng)上聽各種各樣的音樂。無論哪種類型的手機依賴，家長都不應(yīng)該急于搶孩子手中的手機。相反可以通過孩子的愛好和孩子交流和溝通，傾聽孩子的想法，找出對應(yīng)的解決辦法。

二、建立合理的目標(biāo)，制定好假期計劃

高中生一般只有在寒暑假在家的時候才有時間玩手機。對于一些作息不規(guī)律、生物鐘紊亂的學(xué)生，家長應(yīng)該督促孩子制定適合自己的目標(biāo)，比如他們想報考哪所大學(xué)?目標(biāo)分?jǐn)?shù)是多少?讓孩子有自己的目標(biāo)，以免因為每天在家無聊玩手機。

三、正確引導(dǎo)孩子

作為高中生的家長，家長必須知道如何在家里創(chuàng)造一個陽光、自信、積極、閱讀的家庭氛圍，而不是總是抱怨孩子玩手機。家長應(yīng)適當(dāng)引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自己的愛好，如畫畫、閱讀等。這些都是幫助孩子培養(yǎng)興趣的好方法。

高中生為什么喜歡玩手機？

一、家庭環(huán)境的影響

也許家長沒有意識到當(dāng)孩子們回家做作業(yè)時父母在做什么?父母也在看他手機嗎?看電視嗎?“這對孩子造成了長期的負(fù)面影響，會逐漸模仿父母，慢慢沉迷于手機。”

二、家長給了孩子手

高中的孩子們通常要求不允許帶手機，目的是為了不影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，分散他們的學(xué)習(xí)精力。家長為了方便聯(lián)系自己的孩子或看到其他孩子的孩子有手機的時候，給自己的孩子也配了手機，孩子的自制力差，很難抵抗互聯(lián)網(wǎng)的誘惑容易深陷其中。

三、不喜歡學(xué)習(xí)

孩子的學(xué)習(xí)成績不好，對學(xué)習(xí)失去了興趣，產(chǎn)生了抵觸學(xué)習(xí)的感覺，沒有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，失去了學(xué)習(xí)的方向，感到無聊，無事可做，對手機感興趣，慢慢的就會沉迷其中。