自卑不僅不利于孩子身心的發展，還會影響孩子的未來，因此在發現孩子有自卑的情緒時，家長要重視起來，對孩子進行正向的引導。

兒子很自卑我該怎么辦才好？

一、尊重孩子，保護他們的自尊

孩子們的思想是敏感的。有些家長經常用“智商低”、“太胖”、“真丑”、“笨”等字眼來嘲笑孩子，容易使孩子自卑甚至沮喪。因此，教育必須是適當的，家長要以尊重孩子為前提，必須重視保護孩子的自尊。特別是不要在公共場合暴露孩子的缺點。這會損害孩子的尊嚴，讓他感到羞恥、無形之中加重了孩子的自卑心理。

二、鞏固孩子的自信心

任何時候增強孩子的信心都需要時間和耐心，這是一個持續的過程。 當父母看到兒子因不斷的成功而建立起信心時，他們不能認為自己成功了，而必須繼續鼓勵兒子增強自信心。 經常鼓勵兒子“你比昨天更好”，孩子的信心會不斷重燃，注入新的能量，做事的動力會持續。

三、多鼓勵孩子

自卑最重要的原因就是缺乏自信。因此，多鼓勵和表揚你的兒子，這將是治療自卑的有效良藥。承認和接受是人類的基本需求之一，尤其是對未成年的孩子而言。

四、對孩子適當的降低要求

有時候，不是兒子笨，而是父母對孩子要求太多。他很難實現父母的愿望，這使得孩子們經常受到批評和指責。久而久之，兒子做事的時候，常常會下意識地否定自己:我本來就笨。我一定不能把這件事做好，別人就不會喜歡我了，因為我曾經失敗過。因此，父親不應該給兒子設定過高的目標，也不應該期望兒子把每件事都做到完美，讓兒子有太強烈的挫敗感。

兒子很自卑的表現有哪些？

一、經常抑郁

如果孩子經常莫名的感地抑郁，孩子很可能是自卑。

二、不喜歡交朋友

一般來說孩子都喜歡和同齡人交往，但是自卑的孩子喜歡獨來獨往，對交友興趣不大。

三、很難集中注意力

有自卑感的孩子在學習和玩游戲的過程中注意力很難集中，做事情的效率很低。

四、拒絕在別人面前表現自己

自卑感強的人不喜歡在別人面前表現自己，很少參加比賽。