孩子不想上學可能是父母最頭疼的事情，13歲的孩子正是學習的黃金期，再說學習也是學生的本職。可就是有些孩子不想去學校，不管家長怎么勸說都沒有用。其實，想要解決這個問題很簡單，掌握正確的方法就好。

小孩13歲不想上學怎么辦？

1、理解孩子的狀態。

跟孩子充分溝通，理解孩子目前面臨的各種的壓力和困難，支持、接納，讓孩子的負面情緒得到釋放和宣泄。

2、培養孩子樂觀開朗的性格。

研究表明，性格外向、樂觀開朗而且身體強壯的人，比性格內向、憂郁寡歡且體弱多病的人，更能忍耐挫折。因此，家長要注意培養孩子活潑樂觀開朗的性格，鼓勵孩子積極參加體育活動，為消除孩子的厭學情緒創造內在的條件。

3、培養孩子的學習興趣。

引導孩子掌握正確的學習方法，善于思考，而非被動接受知識，以此提升學習的效率。孩子在學習中有了成就感，就會有學下去的興趣。

4、幫助孩子尋找歸屬感。

每個人都有自己的長短處，家長盡量引導孩子發現自身的長處，找出曾經取得的成績或成就等，這些都能大大增強孩子的自信，激發孩子自我向上的意識。

5、勞逸結合、張弛有度。

學習是一種艱苦的智力勞動，應該勞逸結合、有張有弛。如果讓孩子整天沉在書山題海之中，大腦長期處于緊張疲勞狀態，對學習產生厭倦情緒就是很自然的事了。所以家長要適當安排孩子參加文體活動，聽聽音樂，看看電視，打打球等等。以此來調節孩子的身心，讓他們以愉快的心境投入到學習中去，厭學情緒就會逐步消失。

6、建立良好的家庭氛圍。

一個溫馨、和諧的家庭環境可以讓孩子感到安心和舒適，有助于緩解孩子的壓力和焦慮情緒。同時，家長也需要給孩子提供一個安全的學習環境，讓孩子能夠專注于學習。

小孩13歲不想上學的原因有哪些？

一、孩子意志薄弱，耐挫差。

許多學生雖然主觀上有學習的愿望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，目前的中小學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產生厭學情緒。

二、來自父母的壓力太大。

適當的壓力是必須的，但孩子的承受能力有多大，作父母的心里應當有個數。問題是，大部分父母往往從主觀愿望出發，不考慮孩子的感受，一味地加壓，加壓再加壓。這時孩子的心理最復雜，想學又學不好，自己又不知道怎么辦，時間一長，他們就不想去上學了。

三、孩子對學習不感興趣。

興趣能促使人喜愛從事某項活動，不想上學的學生大多數是將興趣由學習轉移到其他事情甚至是社會不良活動上去了，這樣，不僅對學習不感興趣，反而討厭學習、反抗學習。