高二厭學怎么進行心理疏導
玥寶大寶貝
2023.12.16 15:50
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含含媽媽
高二學生厭學,家長一定要找到合適的教育方式才行,家長或者老師應當與孩子進行推心置腹的交流,因為只有很好的交流,才能夠了解孩子內心的想法從而找出厭學的原因。家長需要在教育方法上有所改變,盡量不要給孩子施加太多的壓力。
高二厭學怎么進行心理疏導
1、告訴孩子的學習的目的性
告訴孩子學習的目的以及重要性父母為什么送孩子讀書,其中的目的你比孩子更加清楚,可孩子不買你的帳,他們只是活在當下,并沒有想得那么長遠。所以說,你可以告訴孩子學習的重要性,目的是什么,如果在條件允許的情況下可以適當的讓孩子去體驗生活,從中讓孩子明白學習的重要性。
2、培養孩子抗壓能力
孩子的適應能力比較差,在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受,產生厭學的心理,嚴重的還會產生情緒問題。所以家長應該從小培養孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等,孩子在學習中遇到挫折的時候,就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。對于自身來說,高中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上,認清處于競爭激烈的環境,難免有人會學習成績排名靠后。
3、時常與孩子溝通
高中生學業最繁忙,心理壓力大,家長如果疏于與孩子溝通,會忽略學生產生厭學感的心理問題。家長可以在孩子放學后問問孩子一天都學習了什么,有什么收獲,學習壓力大不大,最近課業緊不緊張,可以在學生考試失利后安慰安慰孩子,問問孩子從考試中得到了什么經驗教訓。
4、家長正確看待厭學
家長要正確地區分孩子厭學是暫時性的還是長久的。孩子暫時的厭學情緒是正常的一種心態。孩子在繁重的課業負擔下,難免會對學習產生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力,進行適當地宣泄,是能夠幫助孩子緩解厭學情緒的。當孩子出現長時間的厭學,就會嚴重影響到身心健康。孩子自己也容易失控,做出一些極端的行為。對于孩子這種情況,家長和老師要給予孩子關注,防止出現不良的后果。
5、家長要設身處地站在孩子的角度考慮問題
目前孩子在學校里遇到了困難,家長一定是和孩子一起來面對,想辦法解決這個難題。孩子感受到了父母的理解和包容,自然會有勇氣來直面這個難題。本著“辦法總比困難多”的原則,家長和孩子一起來分析目前的狀況,想出多種對應策略,然后選擇出一個可以達到雙贏或多贏最佳方案來執行。
6、接納孩子情緒
家長先處理好自己的情緒,接納孩子不想讀書的現狀,不要因為這個事情而自己陷入焦慮情緒,甚至用責罵嘮叨說教孩子的方式發泄自己的情緒。
7、幫助孩子減輕學習壓力
高二孩子出現叛逆厭學情緒的主要原因之一學習壓力過大,因為隨著高考的臨近,高二孩子普遍希望努力提高學習成績,為備戰高考做好充分的準備工作,也就感覺到了越來越大的學習壓力。家長可以找一些孩子放松的方法,讓孩子減輕學習壓力。
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