孩子高一不上學(xué)，大概率是因?yàn)椴荒苓m應(yīng)新環(huán)境。這里的新環(huán)境包括、校園環(huán)境、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)難度、學(xué)習(xí)壓力等等，其中每一個(gè)因素都可以為孩子帶來巨大的壓力，但壓力過大的時(shí)候，孩子就會(huì)選擇不上學(xué)這種躲避方法。

高一孩子厭學(xué)不想讀書怎么辦？

1、及時(shí)發(fā)現(xiàn)并鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)上的進(jìn)步

學(xué)習(xí)有時(shí)候是一個(gè)艱苦的過程，很多的時(shí)候樂趣在于最終的結(jié)果而不是在過程。所以要培養(yǎng)孩子持之以恒的毅力，讓他們奮力堅(jiān)持到最后。所以孩子哪怕只是取得了極其微小的進(jìn)步，家長也要善于發(fā)現(xiàn)，及時(shí)鼓勵(lì)。

2、勞逸結(jié)合

孩子在處于長時(shí)間的學(xué)習(xí)中，厭學(xué)的情緒其實(shí)也是疲勞的一種表現(xiàn)，也就是休息時(shí)間過少，如若是精神不佳的狀態(tài)，可以通過補(bǔ)充睡眠，以及增加休息時(shí)間的方式來解決，在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，可以適當(dāng)?shù)刂贫ㄒ环莺侠淼膶W(xué)習(xí)安排表，根據(jù)計(jì)劃實(shí)行，可能效果會(huì)比較明顯。

3、適當(dāng)參與減壓行動(dòng)

孩子厭學(xué)情緒嚴(yán)重可能來源于心理承受的壓力，壓力要及時(shí)釋放，如若積壓過久，輕的可能影響情緒，重的可能影響身體。通過減壓行動(dòng)可以幫助學(xué)生更好地調(diào)整自己的心態(tài)，比如可以來一場旅游、挑戰(zhàn)極限運(yùn)動(dòng)、與好友傾訴等。如此以來，學(xué)生內(nèi)心的壓抑得到了釋放，自然在回歸學(xué)習(xí)當(dāng)中，厭學(xué)的情緒便會(huì)減弱，甚至消失不見，轉(zhuǎn)而把精神力都專注于學(xué)業(yè)中。

4、允許孩子考試失常

家長調(diào)整自己對孩子的合理期望。保持平常心，允許孩子偶爾考試失常。當(dāng)孩子考試失常時(shí)，家長注意孩子的情緒變化，及時(shí)幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，挖掘并分析導(dǎo)致考試失利的主要原因。

5、尋找厭學(xué)原因

爸爸媽媽首先應(yīng)該經(jīng)過與孩子談心了解孩子不肯上學(xué)的動(dòng)機(jī)和原因是什么，有些什么誘因。針對孩子的問題進(jìn)行誘導(dǎo)，要講現(xiàn)實(shí)、說道理，說明到學(xué)校學(xué)習(xí)的重要性。然后培育孩子恪守規(guī)矩、熱愛學(xué)習(xí)的性情。

6、幫助學(xué)生樹立起人生目標(biāo)

偉大的人生是從樹立清晰而明確的目標(biāo)開始的。目標(biāo)給了學(xué)生一個(gè)清晰的、看得見美好圖景。它既是努力的方向，也是一種鞭策，每個(gè)人努力奮斗實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，就會(huì)有成就感，而且伴隨著總目標(biāo)中一個(gè)又一個(gè)分解的小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)生的思維方式和行為方式也會(huì)漸漸改變，會(huì)越來越快樂，越來越心胸寬廣。這樣學(xué)生不但不會(huì)因壓力而厭學(xué)，反而會(huì)將學(xué)習(xí)帶來的壓力化為動(dòng)力。

7、找回學(xué)習(xí)興趣

從學(xué)生最感興趣的學(xué)科入手，幫助學(xué)生重新建立對學(xué)習(xí)的興趣。即使是十分厭學(xué)的學(xué)生，也會(huì)對一門或者兩門課有一定的興趣，家長就以此為突破口，加強(qiáng)疏導(dǎo)，幫學(xué)生找回學(xué)習(xí)興趣，找回信心。