15歲的孩子即將面臨中考，壓力非常大，如果父母不及時幫助孩子減壓，而是不停地要求孩子，他們會覺得父母不理解自己，變得叛逆。

兒子15歲叛逆厲害家長怎么辦？

1、父母要試著換位思考

不要總是以自己的意愿為出發(fā)點，也不要急于灌輸自己的想法，要耐心地傾聽孩子的想法、征詢他們的意見和建議，然后再表達自己的看法，使孩子自愿地接受正確的想法。當(dāng)你站在孩子的角度來看問題，其實就能理解他處在這樣一個階段，是很難用成年人的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己的生活的。

2、擺正自己的身份

一旦你這么做了，那么我相信你的孩子一定會愿意和你交流，如果你不這么做，那么我覺得你的孩子根本就什么事情都不想讓你知道。說實在的，和孩子們交流不難，想了解孩子們的心理狀況也不難，主要還是看你自己怎么去行動，只要我們擺正自己的身份，不要常常以一位長者的身份，用說教的形式去溝通，就已經(jīng)成功了第一步。

3、學(xué)會控制自己的情緒

家長和青春期的孩子相處，要盡可能回避糟糕的情緒，一方面要學(xué)會控制自己的情緒，另外一方面也要學(xué)會疏導(dǎo)孩子的情緒。家長和他們相處，要讓自己的心情平靜下來，情緒穩(wěn)定下來，多聽一聽孩子真實的內(nèi)心想法，多觀察和留意孩子情緒的變化，多對孩子進行正面的教育引導(dǎo)，激勵和鼓勵。

4、教孩子合理地發(fā)泄自己的情緒

在爭吵的過程中，家長和孩子可能會說些傷人的話，嚴(yán)重影響親子之間的感情。但孩子叛逆的時候，情緒本就不好，父母還不允話孩子發(fā)脾氣，這樣只會更加讓孩子情緒不好。

5、多聽聽孩子們的聲音

不要總是對孩子的意見和建議持反對的態(tài)度，多聽聽孩子們的聲音，父母要學(xué)會換位思考問題，不要動不動就大聲嚷嚷，這樣只會讓孩子離你們越來越遠，還有就是要給孩子們家的溫暖，給孩子們樹立正確的價值觀和榜樣十分重要。

6、學(xué)會尊重孩子

經(jīng)常在一些公眾場合看到一旦有小孩做出一些不合適的行為舉止時，旁邊的大人就會立馬大聲呵斥。其實這種教育方法是非常錯誤的，因為大人的責(zé)備和呵斥并不一定能幫助孩子糾正一些不好的行為，建議大家應(yīng)該耐心的跟孩子講解那些行為到底為什么不合適，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)膶⒆舆M行一些小懲罰。

7、積極采納

將孩子當(dāng)作獨立的個體加以尊重，當(dāng)孩子有非常建設(shè)性的意見和建議的時候，家長一定要積極采納，而不是一味的否定和批判，認為孩子的想法都是荒謬的、可笑的、天真的，甚至認為孩子所有的行為都是叛逆自己。