父母看到自己的孩子不聽話時，難免會不高興，這時，急躁的父母需要調整自己的情緒，保持冷靜，等自己和孩子都冷靜下來了，再溝通，畢竟沖動是魔鬼，沖動只會讓事情變得更糟，解決不了任何問題。

家里有一個叛逆的孩子家長怎么辦？

1、尊重孩子

如果孩子不愿意和家長去傾訴，那家長也就不要過于強迫，應尊重孩子。在和孩子接觸的時候也盡量多找孩子的優點，多給予孩子鼓勵不要讓孩子對大人產生抗拒心理。培養孩子的自信心，多給孩子一個笑臉，不要把大人不開心的情緒帶給孩子。

2、尊重孩子的選擇

這個時候，孩子的自我意識已經形成，在很多事情上有著自己獨特的想法。當孩子內心產生其他想法時，就會與父母的意見產生分歧。這時，我們要學會尊重孩子自己的選擇，避免與孩子發生爭執。在孩子按照自己的想法做事情時，我們可以在一旁進行輔助，幫助孩子更好的完成這件事情的，從而避免讓孩子產生一定的負面情緒。

3、不要指望通過孩子實現自己的理想

如果希望孩子達成什么目標，要確保這個目標是孩子自己的目標，而不是你個人的目標。換言之，不要指望通過孩子實現自己的理想，而是看依據孩子的夢想和現實，自己可以怎樣支持他們達到他們的目標。這方面如果顛倒了，則非常容易造成叛逆。

4、尋求別人的意見

管教孩子，有時應該尋求別人的意見，讓自己的思想更開闊。最好跟孩子的老師多加強交流，了解孩子平時在學校的表現，父母發現孩子的興趣會影響功課時，不要立即禁止，最好能多了解情況。如陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論他們的偶像，以此提醒什么是應該學的，什么是不應該學的。

5、用孩子的角度去看待問題

了解孩子們的內心世界。孩子們在青春期會渴望獨立，父母意識到孩子有獨立的想法，不要立即評價和否認，如果孩子有叛逆行為，父母只能選擇理解孩子，讓孩子慢慢獨立，父母適當引導孩子，孩子會感受到父母的良苦用心。

6、多鼓勵孩子

因為孩子青春期比較叛逆，我們家長看到更多孩子的問題。所以批評也會非常的多，在批評的同時也要多鼓勵孩子，要看到孩子進步的地方，這樣可以增強孩子的自信心，他對自己負面情緒的管理能力也會大大的提高。

7、學會傾聽，理解和接納孩子

孩子出現的一系列身心變化，孩子自己也是始料不及、難以控制的，此時特別需要父母的理解和接納。作為家長，真正關心自己的孩子，就要做到能夠與孩子換位思考，經常關注孩子的感受，多聽他的想法和意見，這對處在叛逆期的孩子來說，是非常有必要的。