青春期，是充滿活力、朝氣蓬勃的，也是沖動易怒、叛逆感十足的。很多家長都很憋屈：自己明明為孩子掏心掏肺付出許多，奈何孩子還老是叛逆頂嘴。很多父母都認為這種情況是孩子進入了青春叛逆期導致的，其實并不是這樣，那么從我們自身的角度，怎樣才能更好地減少親子之間的矛盾與沖突，改善親子關系呢？

孩子到了叛逆期老想發脾氣怎么辦？

1、運用恰當的方法和孩子溝通

青春期孩子脾氣暴躁的原因及處理方法包括要多關心愛護孩子，平時多過問孩子在生活、學習或交友中遇到什么問題，給予孩子一定的幫助、鼓勵或安慰，使孩子體會到父母的關愛，這種愛有利于孩子以愛心待人，這樣，當他發怒時，會因為愛心而盡量控制住。

2、引導情緒轉移

用積極情緒代替消極情緒，讓他們盡情抒發自己的情感，想說就說出來，想寫就寫出來，甚至想哭就哭出來，這樣能夠緩解心理壓力。另外，還可以通過運動，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等多種方式來緩解他們的心理壓力。

3、應多給孩子自主權

到了青春期，孩子的心智會慢慢的發育成熟，同時自我意識也會增強，內心世界也會發生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會慢慢的產生逆反的心理，有一些孩子會以脾氣暴躁的方式來發泄出自己的不滿以及叛逆。

4、尊重孩子

其實在青春期的孩子與父母的關系中，并沒有存在所謂絕對的誰對誰錯。因為父母關心孩子的成長，但孩子在成長過程中，卻并不希望受到太多的束縛，這些情況都是情理之中的。在此時就是需要和父母找到彼此之間的一個平衡點，才能在父母的幫助下，安穩度過叛逆期。

5、給孩子歷練的機會

青春期的孩子渴望獨立，不喜歡家長束縛太多，我們應適當放權，在不違反到法律，不影響他人的前提下，給予孩子歷練的機會，允許他們犯一點小錯誤，吃一點小虧，不要大包大攬，以免孩子在長大后沒有主心骨，缺乏獨立，過于依賴父母，成為“巨嬰”。

6、多陪陪孩子

作為家長要明白，孩子的生理成長是自然成長，父母要陪伴他們的是心理、精神、思想的成長，這才是最重要的。尤其是周末放學，家長要放下一切事情，多陪陪孩子，多關心他們的心理、精神、思想成長。要記住，鈔票永遠賺不完，應酬永遠也應付不完，只有孩子是你后半生的希望和寄托。

7、家長約束自己的言行

孩子就是父母的一面鏡子，很多孩子脾氣暴躁，都是受父母影響的。畢竟父母和孩子接觸的時間是最長的。做父母是一場修行，先從約束自己的言行開始，才能給孩子做一個更好榜樣。