父母也是從叛逆期走過來的，只是沒有現在的孩子那么明顯，所以面對孩子莫名其妙的行為，不妨設身處地的想一想，孩子為什么會這樣。有了共鳴，就會理解孩子，找到問題的癥結所在。

高中孩子叛逆期家長怎樣和孩子溝通？

1、與孩子溝通要保持冷靜

以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。

2、在溝通中多觀察

溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔憂的角色里溝通多少會偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。

3、用商量解決問題

以商量的方式去解決問題，即使商量失敗，但感情氛圍會增強，有利于以后問題的溝通。家長經常的錯誤是，當前題沒解決，還破壞了感情氣氛，阻斷了感情溝通，失去今后問題解決的機會。

4、像朋友一樣跟孩子溝通

當家長發現孩子想要獨立的渴望時，不應該強制性打壓他們的想法，而是應該向朋友一樣分享他們內心的真實愿望，培養正確的思考方式，而不是以家長的架子來壓制她，打擊只會讓孩子反感，心生厭惡。

5、從態度上與孩子進行平等溝通

遇到問題要與孩子商量著來，給他自主的空間，多聽聽他的想法，拿出方案，讓他覺得自己被尊重，被重視，這樣他就會愿意與你溝通，愿意讓你參與他的事情。

6、及時進行心理疏導

孩子特變叛逆不聽話，種種叛逆行為表現，其實都是孩子叛逆心理的一種外在反映。孩子叛逆往往是心理認知出現了偏差，才會導致叛逆行為的發生。父母師要及時與孩子進行談心，幫孩子進行心理疏導，糾正孩子叛逆心理，幫助孩子走回正途。

7、幫助孩子做自我評價

幫助孩子完成正確客觀的自我評價。和他一起分析學習成績、勞動態度、刻苦程度、時間效率、優點、缺點、尤其是集體對他的公眾評價。是孩子對自己在集體中的角色有明確的認識，不要好高騖遠地去攀比，也不要草率地認為比后進同學優秀。要客觀自我認識，接受當前自我。