孩子從早到晚玩手機該怎么幫孩子控制？

1、良好的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、控制時長

家長可以控制孩子玩手機的時長，同時，家長也可以跟孩子一起制定好關于使用網絡的具體細則，并且彼此約定要嚴格遵守商量好的規則。比如說什么時候可以玩手機，一次玩手機多長時間等等。

3、讓孩子了解玩手機的危害

學生每天壓力本來就大，如果偷偷玩手機，那必然要等到很晚才能睡覺，十分影響第二天的學習狀態和精神狀態。要勸導孩子，如果總是偷偷玩手機，必然會浪費掉學習時間，這是十分的不劃算的，當今還是得以學習為重。玩手機對眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

4、可以采用一些強制的手段

比如在規定的時間過了之后將孩子的手機及一些電子產品沒收，還可以選擇關閉wifi，不允許孩子鎖門以及晚上時不時起來看看。這些都是一些強制手段，在孩子不愿意聽從父母意見的時候可以采取，要是能和孩子好好談談，好好解決是最好的。

5、家長要立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

6、樹立榜樣不要玩手機

如果不想讓孩子玩手機，自己也要樹立好的榜樣，建議你不要在家里的時候，當著孩子的面瘋狂地玩手機，你在玩手機游戲的時候，無疑就是吸引孩子來看，引起他的注意力和好奇心，他自然也會模仿你，學你。

7、培養孩子其他的興趣

青春期的孩子正是精力充沛的時期，要想讓孩子戒掉網手機癮，就應該幫助孩子培養更多的興趣，接觸更多新鮮的人與事，將孩子的注意力從網絡上轉移到現實生活中，可以讓孩子參加足球、籃球等運動，既鍛煉了身體，又能融入進人群中，一些良好的興趣愛好也是孩子克服手機癮的動力之一。