脾氣暴躁的孩子怎么辦？

1、平時相處，要積極關注孩子

養成良好的溫和的互動習慣，讓孩子總是感覺會得到積極的態度，比如爸爸媽媽獎勵的言語、真誠的關注和務實的贊美。

2、營造民主、寬松、和諧的家庭氛圍

家庭環境，是孩子成長過程中最為重要的環境。如果父母善于營造一個民主、寬松、和諧的家庭氛圍，孩子有暴脾氣也會沒地方發。

3、不強迫孩子

如果一開始就強迫孩子去做，規定如何如何，壓制、威脅孩子順從，只會讓孩子的情緒紊亂。當孩子慢慢地長大，他們的能力會提升，也能應付很多挫折，這時的孩子其實智力發育已經很完整了，只是情緒上的控制能力及表達能力還不強，需要父母的理解和引導。

4、呼吸練習

幾次緩慢的深呼吸可以幫助孩子們放松他們身心。教孩子們這樣做的一個方法是鼓勵他們做“泡泡呼吸”。告訴孩子通過鼻子深呼吸，然后通過嘴慢慢地呼氣，就像他試圖用魔杖吹泡泡一樣。

5、增加鍛煉

對于孩子來說，運動是一種很好的方式，可以讓他們在緊張的時候釋放多余的能量，在情緒低落的時候增強情緒。力量鍛煉（如舉重）和有氧運動（如跑步）是幫助孩子調節情緒的好方法。

6、教會孩子如何發泄自己的憤怒

家長在教育孩子的過程中，千萬不要讓孩子覺得憤怒這件事是錯的，當孩子想發脾氣的時候，可以讓孩子用寫作的方式把不良情緒寫出來，或者通過畫畫、跑步等方式，緩解自己的不良情緒，甚至在沒有人的時候，可以大喊一聲。

7、父母以身作則，給孩子樹立好榜樣作用

孩子是父母的一面鏡子，因此，父母要做到平時不在孩子面前亂發脾氣，先從約束自己的言行開始，才能給孩子做一個好榜樣。因此，在遇到孩子對父母發脾氣時，父母一定要保持冷靜，不要對發脾氣的孩子進行責罵或者懲罰，家長要讓孩子明白，發脾氣沒有一點作用。