孩子叛逆期持續(xù)多久？

孩子在成長過程中會(huì)經(jīng)歷三個(gè)叛逆期，第一個(gè)叛逆期“可怕的兩歲”；七八歲左右孩子進(jìn)入了第二叛逆期——"兒童叛逆期"；12-18歲的時(shí)候出現(xiàn)第三個(gè)叛逆期，也就是人們所說的青春期，容易出現(xiàn)逆反心理。孩子青春期叛逆期是多長時(shí)間，相信大家心里已經(jīng)有答案了，教育孩子，家長還是要注重科學(xué)的教育方式，讓孩子往更好的方向發(fā)展。家長也要多些耐心，對(duì)孩子多一些陪伴。

孩子叛逆期家長該怎么做？

1、家長保持冷靜

當(dāng)孩子叛逆的時(shí)候，家長很容易做出的反應(yīng)就是大喊大叫。殊不知，這樣的方式，只會(huì)火上澆油，適得其反。對(duì)待叛逆的孩子，家長保持冷靜十分關(guān)鍵。要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)孩子和自己的情緒，用心去感受孩子的感受，把孩子的負(fù)面情緒看作親近和教導(dǎo)他的機(jī)會(huì)，而不是對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn)。

2、態(tài)度要堅(jiān)定

在與叛逆孩子溝通的過程中，態(tài)度要堅(jiān)決，讓孩子知道原則問題不能變通。當(dāng)然為了避免敵化，可以使用一些小竅門。比如：在贏得目光接觸時(shí)允許沉默；保持嚴(yán)肅的目光接觸；說你想說的，但不要惡語相向；運(yùn)用“我”而不是“你”的方式表達(dá)。只要家長的態(tài)度堅(jiān)定而溫和，就沒有搞不定的叛逆孩子。

3、接納孩子的變化

從心理上接納孩子已經(jīng)獨(dú)立，離你越來越遠(yuǎn)的事實(shí)。孩子到了一定年紀(jì)以后，有了自己的交集圈，自己的話題，對(duì)大人的話題，大人的聚會(huì)都不再感興趣。這個(gè)時(shí)候的孩子就像手里的沙子，握的太牢跑的越快。我們要做的是接納孩子這樣的變化，從而也接納孩子自己獨(dú)立的社交圈。

4、關(guān)注孩子好的情緒狀態(tài)

在孩子的成長過程中，關(guān)注孩子的心理健康，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)更加重要。只有情緒好了，他才能夠用心高效的學(xué)習(xí)。也就是說，好的親子關(guān)系是孩子良好生活的基礎(chǔ)，家長們不要以“為了孩子好”這個(gè)理由，而去破壞好的親子關(guān)系，剝奪孩子快樂成長的權(quán)利。這么做往往得不償失。

5、鼓勵(lì)孩子多做戶外運(yùn)動(dòng)

喜歡一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在球場(chǎng)上揮灑汗水的過程對(duì)孩子來說，是自己最有魅力的時(shí)候，也是最好的放松方式，還能培養(yǎng)孩子好的人際交往能力和自信心。反過來，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)能力其實(shí)也是有幫助的。

6、鼓勵(lì)孩子

用肯定和贊美方式去幫助孩子克服叛逆，家長也可以從家事入手，當(dāng)孩子叛逆心理嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)?shù)牟扇〔焕聿堑膽B(tài)度，用溫和等商量的語氣與孩子溝通交流，這樣可以有效幫助孩子緩解叛逆的情緒。

7、尊重與理解

其實(shí)每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性，有的時(shí)候他們只是不喜歡被教育，沒有經(jīng)歷過叛逆期，所以平時(shí)也不要以強(qiáng)硬的態(tài)度去要求孩子，這樣反而會(huì)讓孩子更加叛逆，家長在與孩子溝通的時(shí)候要尊重孩子，尊重孩子的想法和決定，在尊重的過程當(dāng)中孩子的心理、行為會(huì)得到很大的改善。