叛逆期的孩子說話不算數怎么辦？

1、給孩子正面確認

通過給孩子足夠多次的正面確認，讓孩子形成一個正面且穩定的自我評價，讓他把自己當成是一個說話算數的人，進而自然會用一個這樣的標準去要求自己。一個孩子能說到又能做到，取決于的是他自己對自己的要求，而非別人對他的督促和強迫。

2、做好榜樣

要想讓孩子成為一個言行一致的人，那我們就需要給孩子樹立一個榜樣，用自己的言行舉止給孩子傳遞一個信號：就是言行一致是我們與人相處的一個底線。一方面，孩子能用這樣的標準來要求自己；另外一方面也不會輕易地對別人做出承諾，因為輕諾必寡信。

3、精簡話語，態度平和

孩子進入叛逆期后，對于外界的情緒感知是非常敏感的。父母無心的一句話，或者稍微不耐煩的態度都會讓孩子的心理出現反彈，并加重自己叛逆的行為。因此，家長與孩子進行溝通時，盡量使用精簡的話語。

4、給孩子立規矩

每當孩子向我們承諾一件事情的時候，我們就要告訴孩子：你要么不說出口，說出口了就必須做到，爸爸媽媽希望你是一個誠實守信的好孩子，有的事情你自己拿主意，做不到就不要跟我們去保證。告訴孩子這個道理之后，也要做到賞罰分明。

5、兌現給孩子的承諾

對孩子提出的合理的要求，我們需要兌現承諾。如果不能馬上兌現承諾，你需要跟孩子說明情況，商量好什么時候兌現承諾。

6、懲罰也要兌現

孩子做錯事了，我們需要懲罰，看清楚，這里說的是懲罰，不是體罰。孩子做錯事后的懲罰，我們也需要兌現，否則會使家長失去威信。好了，只要你堅持對孩子說話算話，那么將來就能培養孩子的誠實，守信用。