孩子脾氣容易暴躁該怎么教導
元氣滿滿的函函
2023.11.18 16:00
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簡單小蝸牛
孩子脾氣容易暴躁該怎么教導?
1、平時多與孩子溝通
了解孩子的需要,關注孩子同朋友之間的交往。父母可以多方了解別的與孩子同齡的孩子在玩什么、想什么、要求什么等,當孩子提出自己的要求時,父母就比較能體會孩子的心情了,再加以開導和耐心的說明,是能夠消除或減輕孩子發怒的情緒的。
2、多鼓勵孩子
家長要首先冷靜下來,告訴他發脾氣是不好的行為,但是也無法避免,只要學會控制就行了。讓孩子不要太過自責。等孩子情緒穩定下來之后,家長可以開始對他進行言語上的開導了,鼓勵他認識到自己的錯誤,并且保證下次改正。
3、幫助孩子學會自我控制
讓孩子時刻記住一點,當感到自己要發脾氣時,可反復默念“不要發火”,也可迅速離開現場,轉移注意力去做別的事情,或干脆去找別的人談談心,盡可能不在火氣正旺的時候跟對方針鋒相對。這樣“氣頭”過后,返回現場,發脾氣的外部條件已不復存在,理智也占了上風,就可進行有效的克制了。
4、尋找情緒的原因
事出有因,孩子的情緒都是有原因的,找到情緒的緣由,解決緣由也是情緒管理的一大好的辦法,同時尋找緣由也是避免讓自己憤怒的情況出現,或者提前想出平息憤怒的辦法,這樣可以有效的控制憤怒。
5、學會認識情緒
所有的情緒都是正常的,是允許被發泄的,但是家長要教會孩子正確的認識情緒,讓孩子了解到,憤怒也是一種有益的情緒,因為它讓我們知道有些事情不對勁兒了,需要做出改變,而這種改變的過程就是情緒管理的一個重要過程。
6、注意自己的言語
脾氣暴躁的家長不止容易脾氣爆發,有時候說話也會刺傷孩子,為了不給孩子留下不健康的心理陰影,家長在面對小孩子的時候要注意自己的言語,語氣溫和。不要把不好的說話習慣傳染給孩子。
7、給孩子適度的愛
爸媽對孩子不要盲目溺愛,特別是獨生子女家庭,對孩子百依百順,一切以孩子為中心,把孩子視為家庭中的“太陽”。實質上,父母施以孩子太多的溺愛并不是一件好事,從小在溺愛中成長起來的孩子個性自私,沒有自己處理人際關系的能力,對其成長是極為不利的。
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