13歲女孩叛逆期該怎么辦？

1、試著跟孩子做朋友

不是端著家長的架子對其發號施令。孩子已經到了13歲，代表其已經具有鮮明的個性以及自己對世界的認知，如果大人在孩子叛逆期還是用傳統教育方法，堅持“棍棒下出孝子”的教育理念的話，會導致孩子產生更加嚴重的逆反情緒。大人可以多傾聽孩子的心聲，對她們的意見保持尊重的態度。

2、多溝通

作為父母，要讓孩子有較多表達的權利以及機會，能夠將自己內心的想法說出來，對于其想法、建議和意見要多尊重，也應該給其樹立良好的榜樣，尤其是與孩子學會做朋友，平等對待孩子，只有使用以上方法才能比較好的解決叛逆問題。

3、放低身段和孩子做朋友

孩子不喜歡和父母溝通，往往是因為父母認為我是權威，我說的就是對的，站在了一個相對的高度，可是孩子根本不吃這一套，她這個時候恰好是反對權威的時候。所以父母需要放下身段和她做朋友，和她平等的交談。

4、多鼓勵和包容

因為女孩的性格細膩且內心世界比較豐富，所以特別容易敏感，對父母及周圍人的一言一行特別在意。尤其是在意別人對自己的評價，所以這時要對女孩多包容、多耐心，不能孩子出現了叛逆的行為就給予否定。

13歲女孩叛逆的表現：

1、倔強固執

堅持要特定的某一件東西，即使是外表相同的也不要；堅持要穿某件衣服某雙鞋，即使不符合季節；想要做的事堅決要做到。

2、心情煩躁

當這些女孩子心情煩躁的時候，會和陌生人發生沖突連自己的家人也會發生沖突。當女孩心情變得非常煩躁時，也會和自己的老師，和自己的同學發生沖突。

3、吸煙酗酒

不少女孩在一定年齡進入叛逆期后會覺得父母管太多，特別是現在受影視劇及網絡的影響，很容易讓涉世未深的女孩認為，外面到處是“王子”自己應該活成“公主范”，因此在這個階段會有不少女孩開始談朋友甚至學會吸煙酗酒。