對于一個14歲的孩子很叛逆該怎么辦？

1、找準時機跟孩子溝通

家長不要在孩子的情緒特別低落或者煩躁的時候與其溝通，只要默默陪伴在孩子身邊就可以了。因為此時的孩子根本聽不進家長的勸說，甚至會與家長發生爭吵。等孩子的情緒平復以后再與其耐心地溝通會達到更好的效果。

2、引導他們正確接納自己和自己的變化

讓他們正確認識這一時期是個體發展中所必經的過程，要以積極的態度對待，樹立榜樣和楷模，組織多種自主性活動，發揮他們的獨立自主性,建立責任感，包括家庭/集體及社會責任感。

3、下放權利給孩子

孩子進入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認可和尊重。所以，家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。時間支配權這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意愿排得滿滿的，要將時間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。

4、擺正位置跟孩子溝通

14歲的孩子萌發了強烈的自主意識，不再愿意受父母的支配，希望得到父母的尊重和理解。如果家長總是把自己的想法強加給孩子，或者以一種居高臨下的態度對待孩子，就會激起孩子的反抗情緒，更加叛逆。所以，家長想要跟孩子進行有效的溝通，就要擺正自己的位置，最好以對待朋友的態度跟孩子溝通。

14歲孩子很叛逆的原因：

1、缺少有效的對話和溝通

面對孩子的叛逆，無法溝通，孩子到了一定的年紀經常和父母反著來，不僅僅因為到了青春期，而是父母在孩子童年時期的教育中，積累了很多親子關系的矛盾。孩子的叛逆不是朝夕之間，而是蓄謀已久。如果父母不調整溝通策略，繼續居高臨下對孩子指手畫腳，叛逆是必然的。

2、父母老是發火

每個人都有情緒。當孩子成為初中生，往往會迎來第一個青春期。在這個階段里，他們思維變得敏銳，如果引導的方式不對，就會讓初中生變得敏感起來。最為常見的表現，就是愛發火的父母，會引起孩子的抵觸。

3、青春期心理特點導致

青春期正處于心理上的“斷奶期”，孩子的獨立意識和自我意識日漸增強，會有很多自己的想法，不喜歡大人把他們當做小孩，因此會顯得比較叛逆。