建立良好親子關系的方法：

1、多與孩子聊天、游戲

作為家長，要多抽時間陪伴孩子建立良好的親子關系，可以在早晨送孩子上學的時候與孩子聊聊天，晚上孩子寫完作業后與孩子玩游戲、做親子活動，讓孩子感受到父母的陪伴是多么的幸福，孩子在幸福的家庭生活中，必定是個陽光、開朗、樂觀的孩子。

2、多鼓勵孩子

每個孩子都希望自已能夠得到爸爸媽媽的肯定，尤其是在學習上，成績有時候不好，希望爸爸媽媽不要太多的責怪，與孩子一起查找成績下跌的原因，多鼓勵孩子，孩子在你的鼓勵下會特別的自信，以后遇到事情也會跟你商量，與你一起克服困難。

3、尊重孩子的選擇

隨著孩子一天天的長大，他會有自己的想法，自己的主張，自己的選擇。作為家長，不要一味的去否定孩子，有時候要多聽聽孩子的想法。比如說去讀興趣班，如果孩子真的對你報的興趣班不感興趣，就不要強迫他去讀，尊重孩子的選擇，讓他有自主權。

4、學會傾聽

父母要學會傾聽孩子話語里的想法和訴求，只有學會傾聽，知道孩子在想什么、關注和需要什么，幫助孩子疏導內心的不安和問題，才有助于建立良好的親子關系。

5、做好表率

父母是孩子最大最好的老師，想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人？那么做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

建立良好親子關系對孩子的好處：

1、情商高

在親子關系好的家庭中長大的孩子，往往善于觀察他人的情緒，并及時的做出一系列的反應。孩子的情商往往是比較高的。

2、樂于助人

在孩子的童年時期，是非常容易培養孩子一系列的行為的。如果親子關系好，也會讓孩子形成樂于助人的品性。

3、孝順父母

孩子在幼小時期，接受到了父母的關系，有很好的親子關系。那么在他長大成人后，必定也是很孝順父母的。