怎樣和不聽話的孩子溝通？

一、先處理情緒。

人在情緒不穩的時候，往往會變得不理智，說出的話也容易傷人。所以當面對叛逆孩子的時候，父母要先控制自己的情緒，然后換位思考，假如你是孩子，你希望父母是如何跟自己交流的。

二、雙向溝通，多用非語言。

父母跟孩子的溝通一定要是雙向的，而不是一方愿意一方不愿意。而且溝通的方式不一定是語言，也可以用一些非語言方式，比如眼神、肢體動作等等。

三、多傾聽+重復尾句。

父母要學會在恰當的時間閉嘴。有時候，耐心傾聽是一種非常好的溝通。哪怕你一直不說話，但是只要你用心傾聽孩子的想法，孩子會感覺到父母對自己的尊重，對自己真心的關愛，而不是敷衍。

四、陪孩子出去散心。

家長如果覺得自己家的孩子心情非常憂郁，可以適當的帶著孩子一起出去旅游，出去玩，適當陪伴和孩子散散心，放松放松。等孩子等心情完全放松下來的時候，我們可以找機會跟孩子聊聊天，相信在這個時候，孩子也會愿意和你交流。

五、尊重、理解孩子。

青春期是孩子成長階段的特殊時間，是獨立性、依賴性并存的階段，父母應尊重孩子的心理反應與心理需求。青春期的孩子處于學習階段，雖然生活經驗不夠豐富，知識結構并未完全形成，但孩子的觀點并不一定錯誤，也有著合理性。因此，父母應尊重、理解孩子，給孩子一個平等對話的機會，孩子也會聽取父母的意見與建議。

六、父母要以身作則。

父母是孩子最好的老師，所以家長要以身作則，用自己的行為去影響孩子。不要總是以命令的口氣，讓孩子去做什么，孩子做不好就會感覺孩子不聽話。其實，大多數時候孩子根本不知道怎么去做才是對的，所以家長要以身作則教會孩子如何去做，給他們做示范。

七、給予孩子一定的自由。

對孩子的事情，只要他們到了該做的年齡，而且可以做的事，就放手讓他去做，不要過分干涉或包辦代替，特別是不要過于盤問孩子的電話、信件，一般也不要偷看孩子的日記。這樣，才能在家長和孩子中間架起信任的橋梁，才能提高孩子的責任感和自信心，增長才干。