高中孩子沉迷游戲怎么教育？

1、把游戲作為親子溝通重要話題

網絡游戲是孩子的“興奮點”，但卻是成年人的“痛點”。孩子們喜歡的東西，家長卻對游戲閃爍其詞或閉口不提，甚至提起網絡游戲就生氣發火，那么無疑與孩子之間少了一部分重要的溝通內容。家長應結合孩子的興奮點，把網絡游戲作為親子溝通的重要話題。喜歡網絡游戲是作為互聯網原住民的一代青少年基本的休閑需求，無論家長支持與不支持，喜歡與不喜歡，青少年對網絡游戲的天生親近感“就在那里”。與其激烈反對，不如因勢利導，把網絡游戲作為親子共娛的一個橋梁。

2、提升教育智慧

家庭教養模式對中小學生接觸網絡游戲具有特別重要的影響。例如，民主型家庭的孩子對網絡的認識更理性，忽視型和專制型家庭里的孩子玩游戲時間更長、花費更多，沉迷網絡的比例更高。這是因為，親子關系好的家庭，父母用民主的態度對待孩子，孩子也能更好地聽從父母的建議，在網絡游戲時長、花費、類型上都能更理智。而且，民主型家庭長大的孩子，更自信更獨立，成長中遇到問題也能更積極地請求家長幫助，而不至于把網絡游戲作為逃避成長問題的“避風港”。

3、讓孩子失去玩游戲的興趣

家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

4、讓孩子主動放棄游戲

游戲設計的本身就是為了讓玩家“沉迷”，因此設置了很多的獎勵機制，比如：做任務可以得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續玩下去。家長也可以這么做：準備一個表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個就可以領取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離游戲。

5、找到游戲的替代品

大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

6、結交更多玩伴

家長應該督促孩子多和同學一起玩耍，可以是同班同學，或者是本小區內的年齡相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戲，都是非常棒的選擇。既可以跑跑跳跳鍛煉身體，又可能增加孩子的交際能力。同時還減少了玩游戲的時間。

7、家長正面引導

一定不要小看了標尺的作用，家長應該給孩子一個正面、積極、陽光的引導。如果家長還整天捧著個手機呢，不是在告訴孩子可以玩游戲嗎，所以說，家長應該克制住自己，才能有效管理好孩子。