一、給孩子多進行正向的鼓勵，充分肯定他的優點和積極的努力，讓他感到自己是受歡迎和被重視的。

二、演練重要的場景，如上臺演講、參與競賽等。在家里模擬出真實的場景，讓孩子提前預習和練習，使其更加自信地面對挑戰。

三、讓孩子多參加適合自己興趣和擅長的活動，從中收獲成就感和快樂，提升自信。

四、認真對待孩子的要求，給他自我選擇的權利，比如自己選擇穿什么衣服、買什么文具，不要否定他的眼光。父母有參考權，沒有選擇權。

五、給孩子灌輸一定的安全感，讓他知道再不濟的時候，有父母和家人的支持和幫助，是孩子信心和勇氣的后盾。

總之，幫助孩子克服膽小懦弱不自信需要耐心和時間，父母應當與孩子進行良好的溝通和互動，給予他們關心和支持，讓孩子在慢慢的實踐中成長。