孩子出現厭學情緒肯定是有原因的，父母想要幫助孩子解決厭學問題，需要從原因上入手，了解孩子心理才能更好的幫助他們面對，從而對學習重拾興趣和信心，讓孩子擺脫厭學問題。

孩子厭學怎么辦？

1、不要給孩子過大壓力

過大壓力也是導致孩子出現厭學的原因之一，特別是家庭父母如果過于焦慮，在學習上過多干涉要求，一不達標就開罵或者開打，而這些都會使孩子不愿意面對而出現厭學。因此要試著接納孩子，不要給他們施加過多壓力，在考試不達標時以擁抱去安慰，會比一味的指責效果更好。

2、家長或老師要對孩子進行心理疏導

厭學的孩子多是學習目標不端正，學習態度不端正，或者因學習壓力大、學習負擔太重、貪玩等因素，導致經常不寫作業、成績差等，使孩子產生厭學的情緒，家長或老師要對孩子進行心理上的疏導，幫助孩子樹立學習的信心，并幫助孩子明確學習目標和端正學習態度。

3、進行想象訓練

想象訓練對孩子厭學情緒也有改善幫助的效果，可以讓孩子自己想象在放松的環境下進行學習的畫面，在厭學情緒出現時就可以讓他們通過想象來感覺學習是一件快樂的事情，將想象中的輕松搬到現實社會中，就會以輕松的感覺去面對學習的困難。

4、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來

其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

5、要讓孩子認識和理解學習的重要性

有道是：“知識改變命運！”要讓孩子認識和了解學習的重要性。讓孩子明白知識的獲得，主要是通過學習這一途徑達到的。獲得知識是為了今后的工作、學習和生活奠定基礎的。

“黑發不知勤學早，白首方悔讀書悔遲。”現在不好好學習，真正等到用的時候，就悔之晚矣！三字上也云：“幼不學，老何為？”這些內容無不說明了讀書的重要！總之，讀書學習是為了我們今后幸福的生活而奠定基礎的！

6、幫助積極面對困難

大部分孩子對學習的討厭是因為在學習時感覺到有難度，想回避困難。父母可以幫助孩子共同面對困難，給孩子在生活中經歷一些困難的考驗，讓他們體會戰勝困難的心理，使他們在學習上也有戰勝困難的勇氣和信心。

孩子厭學的原因有哪些？

一、學校教育

如果學校中的學業負擔過重，在考試時屢屢受挫或者老師單調枯燥的教學方法以及不和諧的師生關系等，都會導致孩子出現厭學情緒。

二、家庭教育

家庭環境的不良影響也會導致孩子在突然間出現厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴厲、父母期待過高、使孩子經常感覺處于過于壓迫的環境當中，厭學情緒也就會逐漸出現。

三、自我否認

孩子在學習上屢屢受測或者自我信心不夠，經常否決自己，特別是在成績達不到自己想要的高度時，會過度焦慮從而產生學習沒有用，怎樣學習都達不到目標的心理，也就會出現厭學情緒。