孩子脾氣暴躁教你一招
薇薇寶貝520
2023.11.10 10:32
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愷愷麻麻520
如果你家孩子脾氣暴躁,你沒有好的辦法的話,請來聽聽我的建議。孩子脾氣暴躁并不可怕,可怕的是孩子出現問題,家長視而不見。孩子脾氣暴躁是性格使然,也是習慣養成,所以,家長想要改變孩子暴躁的脾氣,就要給予孩子正確的教導,具體方法如下。
孩子脾氣暴躁教你一招:
1、避免以暴制暴
試著讓孩子平靜下來,和孩子講道理,如“媽媽知道你很生氣,但是這樣大喊大叫是不對的,現在可以告訴媽媽你為什么生氣”。及時傾聽孩子的感受,并試著去理解。
2、冷處理
當孩子無理取鬧時,可以采用冷處理的方法。適當強制性地讓他休息片刻、換種方式轉移孩子的注意力、給予一個輕柔的暗示、暫時的冷落,可能會產生效果。久而久之,孩子就知道發脾氣的方法沒有效果了,就會停止用該方法來達到自己的目的。之后在父母的耐心教導下,再慢慢地學會自我控制情緒。
3、滿足小兒的合理需求
但不能小兒一大哭大鬧就立馬妥協,否則會導致小兒行為的強化。應該讓小兒明白大哭大鬧不是解決問題的辦法,有需求應該用語言表達出來,只要合理爸爸媽媽就會答應。
4、教孩子怎么宣泄情緒
讓他知道除了憤怒之外還有很多方式可以表達自己的情緒,如向父母傾訴自己的感受、做游戲轉移注意力等等。
5、父母應該樹立良好的榜樣
教育孩子要以理服人,生活中應該多花一些時間陪伴小兒,關注其內心,讓小兒有足夠的安全感。
6、讓孩子認識發脾氣的危害
告訴孩子:發脾氣會傷害友情。首先在與別人的交往過程中,動不動就發脾氣,往往容易傷害對方的自尊心,有時還會引起對方發牌氣,結果不但問題得不到解決,還常傷了彼此之間的和氣。其次,對別人發脾氣,是對別人的不尊重,那么必然就得不到別人的尊重,而且,還會遭到他人的輕視。再次,暴躁會傷害自己的身體,醫學心理學認為,性格暴躁,常常會損傷肝臟,妨礙人的學習和工作。
7、幫助孩子學會自我校制
讓孩子時刻銘記:當感到自己要發脾氣時,可反復默念“不要發火”。也可迅速離開現場,去干別的事情,或干脆去找別的人談談心,散散步。等氣頭“過后,返回現場,發脾氣的外部條件已不復存在,理理智也占了上風,就可進行有效的克制了。
8、陽性強化法
陽性強化法認為在一種行為之后馬上給予獎賞強化,這種行為就會增強。當孩子在控制情緒有進步的時候,家長要及時給予表揚,認同孩子的表現。采取多贊揚的方法,讓他體驗其中的快樂。
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